作者 jtes5506 (jtes5506) 看板 Bachiquan
標題 [日誌] 2010-3-21 值星日誌
時間 Fri Mar 25 18:43:18 2011
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地點： 台科TR
流程與分組： 暖身 蹲樁
分組練習
陳太四路
彈腿(加了第八路)
八極六路
八極32式
砲捶
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