今天複習星期一的進度 因為一開始只有我跟紹瑋，就連著從上上次的一起複習 劈跳跳那邊可以連起來打 ‧弓步劈那一刀，刀在身體前方，沒有劈下來，因為之後要再接一刀(轉手腕) 手腕要靈活 (全身都要靈活) ‧仆部定式站好，刀按好。下一式弓步刺刀要快。 動靜要分明，仆步是靜，刺是動。 ‧轉身抱的地方是靜，削，動。 接下來連起來打 轉手腕的地方一樣要靈活(跟前面的一樣只是不同邊而已。還是同一隻手XD) 每一招一次有它的用意在，要去揣摩，而不是光猛砍(忘記這詞是啥了..)。 -- 刀要隔 纏頭裹腦時腳要貼地。練拳不能騙自己 --

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