作者Ovai (立志成為Ptt大O )
看板NtuBaChi
標題[心得] 971103攔門刀與十路彈腿
時間Tue Nov 4 23:23:57 2008
●欄門刀
1.左虛步,左手掌心朝右並往前亮式,右手刀扣緊大腿擺後,刀制於膝蓋位置
2.踏出左腳,變成左弓步,從右上往左下斜砍,左手如同忠義拳拍打右手手腕下方
3.右手轉刀,右腳先提起產生向上力量,此時左腳也提起跳耀,下去時成鋪腿,刀位於兩腿之
間,向下砍,左手護住右手
4.向前突刺,跨出右腿成右弓步,左手護住上方
5.左腳為基準,逆時鍾轉收起右腳,刀順勢由外往內砍(刀為立起),左手護住右方位於右肩
6.往右邊彈射出去,此時為馬步,刀順勢由內往外砍(刀為立起),向外張開,左手也順勢向左
張開
7.刀往左下誘導敵方勾住,往左下微纏,右腳為軸,向右方轉,左腳為前,踏出左腳,右腳跟進
並且墊步,此時左手向前亮式(右手則在 後方),利用向前慣性力量,刀順勢從右上往左斜
下砍.
8.左斜下砍到底之後,立刻彈回,利用右腳往上帶,左腳跟進往上跳躍,順勢往右方平砍,左
手則往左撐開
9.右砍到底,順勢從由上往斜左下方砍,利用刀的離心力轉刀,右獨立式,刀鋒朝上,左手護
刀,刀為水平
10.刀鋒朝上,跨出右角為右鋪腿,刀往下刺(刀鋒朝上),左手護住上方
PS:我不知道我練得攔門刀招式名稱。。。所以用1234來帶表招式順序
●彈腿一路
1.當前手往前揮打時,後手在後方則與前手儘量平行
●彈腿三路
1.當前手往前帶,往下砸時,當前手與後手成一直線時,後手才順勢跟進
●彈腿四路
1.穿手要確實穿出,鋪腿轉成弓步時身體維持同樣高度,運用向前慣性與腰轉帶往前出掌,
掌為豎掌
2.獨立式時,護住上方的手,要往前頂出去,手腕要扣好
●我有話說
由於當天晚上練得太愉快了...，以至於我隔天上班整個人囧掉...，畫完圖要泡個咖啡
上個廁所，才站起來走兩步，整個人全身上下像是用檸檬汁一樣...，實在是太快樂了。
眼淚快要飆出來了T-T，禮拜三再來一次吧～..XDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD
=========================偽簽名檔=========================
讓我們操爆對方吧！
(教練...我要請假...)
XXXXXXXXXDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD
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練國術對我而言
是最痛苦的快樂
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◆ From: 118.168.236.40
※ 編輯: Ovai 來自: 118.168.236.40 (11/04 23:25)
1F：推 dancingblue:終於有人寫攔門刀心得了！我快感動落淚了～ 11/04 23:30
2F：→ dancingblue:攔門刀我記得的 5.抱 6.削(還是沒記住說的是哪個字) 11/04 23:31
3F：→ Ovai:一公升的眼淚?...話說集訓時我也天天想掉眼淚...太感人了... 11/04 23:33
4F：→ dancingblue:禮拜三再來練彈腿吧～1.2.5.6都還沒調過 XD 11/04 23:33
5F：推 dancingblue:我也想要去集訓～～ 11/04 23:36
6F：→ Ovai:有人可以幫忙貼攔門刀刀譜嗎?...感恩~ 11/04 23:40
7F：→ dancingblue:我只是想說有前人的攔門刀筆記心得 11/04 23:43
8F：→ dancingblue:1234其實也還不錯 記動作比較快 譜就記不住 :p 11/04 23:45
9F：→ Ovai:話說...一練攔門刀必會想泉龍...反正就是想到泉龍練刀的樣子 11/04 23:52
10F：→ Ovai:泉龍你在哪！？XD 我們大家好想你!... 11/04 23:53
11F：→ Ovai:好想操爆你...XDDDDDDDDDDDDDDD 11/04 23:53
12F：→ Ovai:快點回來陪我們蹲小八... 11/04 23:53
13F：→ Ovai:講到小八就想到我們的陳小ㄛ主任... 11/04 23:54
14F：→ Ovai:因為第一次上山，每當要蹲小八時... 11/04 23:55
15F：→ Ovai:小ㄛ就在那邊唱：「當歐我們蹲在一起～...」 11/04 23:55
16F：推 kshtainan:推PTT大O 11/05 10:53