昨天好像都是第四路?! 螳螂組第四路、彈腿組第四路、八極組也是第四路 八極六路第四路 橫打抖翎 抖翎(弸撩掌)是全身放鬆去抖出來的 一樣架子還是要有，沒有架子是散不是鬆 衝捶或是弸捶拳出去的時候要定住，弸撑 & 放鬆 眼睛看著手 繞了兩圈，前三路一圈，然後加第四路，以第四路再一圈 打左邊會卡不熟，這就是要練 六路很有趣 在繞圈的時候通常只聽到爆炸聲與哀嚎聲 可是在休息的時候就又玩了起來 覺得哪裡怎麼做怎麼做的，哪裡該擺好擺正而剛剛沒有做到 有一次兩次有做到幾點的時候就會有種興奮感，哈 (要一起到位) 就會想再繼續摸索下去 ---------------------- "腿酸是現象，不是問題" --

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