4/14 動作和架子有擺出來。不過還無法體會動作的意思。 要繼續多練。要做出高低起伏的感覺。 教練示範了很多次回頭的動作。只能先錄影下來，當下感覺個 fu。 4/16 不要趕。每一個動作做清楚，東西才會出來。 河馬一路咖拉咖拉吃掉變成分隔線河馬一路咖拉咖拉吃掉變成分隔線河馬一路咖拉咖拉 第三和第四的動作的感覺頗像，可是套路招式不一樣。 禮拜三練一練，感覺比較有點感覺到身體的律動和招式的關係。 就覺得很有趣味，想要多練幾遍一直練下去。 練這兩個動作，就覺得自己的弓步站得真糟，每次重心都會前傾， 被前面的刀拉掉... >"< 是還要練的地方。 練四形八好像真的頗為有助於練夜戰八方刀。 這次走完八掌練夜戰八方刀，就注意之前教練一直在提醒的， 後手要托，拿刀要墜肘，不要很僵，不曉得為什麼， 就開始比較能去感覺動作和身體之間的互動是怎樣。 覺得如果要練到可以見人，可能還要繼續練好久哩。 現在就覺得很多東西都練得不好，還有很多努力的空間。 不過這套刀真的很棒。可以學到真高興，哈哈。 -- ． ∴ ﹒ ￥ ￥ ▎ ∴ ∴ ’ ﹒ ╯ ﹒ █ █ ∵ ￥ ﹦﹦ ﹦ 我們囚禁在格林威治的規則裡 ﹦ ﹦ ﹦ ﹦ 在數位的銀色浪花中喘不過氣 █ ██﹦ ██ ▄▆ ▆ ▆ ▅ ψ use1063 ﹉? --

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