本日進度： (轉身摔完之後) 弓步架打 → 雙手拉至腰間、右斧刃 (低) → 進步、左斧刃 (高) → 落步、撞肘 - 弓步架打..是難得熟悉的一動耶！ (開心) 五路彈腿～！ 問雙手究竟要怎麼拉到腰間的時候，被教練抓去小試了一下 Oh My God! 這一動看起來很簡單，要斷人手肘似乎也蠻簡單的...||| 接下來的兩腿，在不同的門派有不同的名稱 諸如踢腿、蹬腿、踹腿、穿心腿等等..在本門則稱為斧刃腿 名字雖多，但要抓住的是不變的「本質」 然後然後，教練說，這一腳要怎麼踹出去呢..？ 就像警匪片那樣，「碰地一聲用力踹門破門而入」的那一腳就是了 XD 撞肘的話..教練說這一動要發短勁，有點難度 (慢慢練！) - 心得： 被教練抓去試招的時候很ㄘㄨㄚˋ orz 「這一個抓就是這樣..」　*喀嚓* 如果不是教練手下留情的話..手肘應該已經上石膏了吧 (汗) 味全有云：「這樣連續打下來超有效果的！」 嗯..一人五下，一次社課下來，應該有打超過一百遍吧？ @@ 雖然感覺有被操到 (嘖嘖，我太虛弱了 orz) 但是很充實！ 拳打千遍自然熟練，嗯嗯～ - 這是我第一次Po當日心得說.. 有錯還請大家不吝指教 (鞠躬) --

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