作者truefay (hi~~baby......!!!)
看板Non-Graduate
標題Re: [請益] 一天睡五個小時夠嗎??
時間Wed Feb 25 20:27:36 2004
※ 引述《dofu1943 (真的累了)》之銘言：
: ※ 引述《chanelbaby (許英蘭)》之銘言：
: : 我覺得還是睡飽一點比較好喔
: : 認真且頭腦清晰的唸八小時絕對比頭腦昏昏精神不濟唸十四小時效率來得好喔
: : 我大概一天睡7-8小時啦
: : 不睡飽要我唸書真的頭會爆炸
: 唉!!對啊
: 最近都沒睡飽
: 代價就是.....
: 最近又開始不想念書了..........
: 好煩
我之前看過一本學習唸書方法的書
作者認為在你精神好的狀態下應該唸你覺的困難的科目
而在你精神不好時應該唸你拿手的科目
這樣是比較有效果的唸書方式
阿文
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