攝影標題： 秋だから・・・　ななせまる 自2015年5月號以來，睽違19個月的西野七瀨個人封面與開頭專訪！ 等待許久後，我們的ななせまる以即將到來的秋季服裝進行拍攝。 不懂松茸與冬菇（シイタケ）的差異…… 問：提到秋季的美食，ななせまる會想到的是？ 西野：梨子，所以一到秋季就會覺得很高興，其他的話…… 沒有什麼會讓我特別想吃的，雖然不討厭烤地瓜，但一直沒有機會吃到。 （註：七瀨會提烤地瓜是因為有拍一張她拿著烤地瓜的照片） 問：秋刀魚之類的呢？ 西野：若是在我老家，每逢秋季，我媽媽都會烤秋刀魚，所以就會吃， 現在是一個人住，我又沒有烤過魚的經驗。且烤魚好像很難。 不過因為很喜歡吃肉，所以會烤肉來吃。 問：松茸呢？ 西野：有吃過嗎，雖然自己的記憶上是沒有（笑），就算有松茸，我也不會吃， 因為我不吃冬菇，我也不懂松茸與冬菇的差異！ 問：雖然我覺得松茸跟冬菇差很多……（汗） 西野：我還沒有達到那樣的領域（笑），不過我很喜歡真姬菇與金針菇。 真姬菇（シメジ）： https://goo.gl/ZQ5vr3 問：香菇類可是秋季的美食阿。 西野：的確，我常常買真姬菇與金針菇，跟什麼料理都很搭， 喜歡把真姬菇、金針菇跟菠菜、培根一起煮，另外，魚類的話我喜歡鱈魚， 用錫箔紙將香菇、蔬菜與鱈魚包起來清蒸的ホイル蒸し， 因為是一道很健康的料理，所以我偶爾會自己弄來吃。 ホイル蒸し解說與示意： https://goo.gl/n0pMK8 問：自己煮ホイル蒸し時，其他會弄什麼料理？ 西野：因為我晚上不想吃炭水化合物類的東西，所以會選擇不配飯也能吃的料理， 且因為我也不想花太多時間煮菜，所以煮好一道之後，就會立刻配茶吃（笑）。 是什麼樣的原理下，能把梨子切成那個樣子呢（笑）？ 問：最喜歡的水果是？ 西野：剛好就是我喜歡的秋季美食，水果中我最喜歡梨子了。 問：梨子的種類有幸水、二十世紀等眾多種類，最喜歡的是哪一個種類？ 西野：阿，雖然我不懂梨子的名字差異，但我喜歡甘甜又有水份的梨子。 問：有在超市買過梨子嗎？ 西野：還沒有在超市買過梨子，就算買了，我大概也不知道該怎麼切梨子， 有點沒什麼女子力（笑）。 問：雖然只要把皮削掉，然後再切就好了…… 西野：是的，不過，是稱為半圓（？）嗎？我完全不懂是什麼樣的原理下， 能把一顆顆的梨子切成那個樣子。 問：我想影片網站（指Youtube類）上應該有切梨子的教學影片，請務必看一下（笑）。 西野：我是真的不懂……，不過到了秋季，便利商店就會賣切好的梨子， 雖然貴了一些，但我常常買來吃。 問：所以在您老家都是您母親會削好的吧。 西野：對，我父母會把梨子切好，並包起來放在冰箱裡。 問：說到秋季的水果，葡萄也很好吃。 西野：是阿，不過我不太買，我最喜歡梨子！我也喜歡葡萄，會連皮一起吃， 因為聽說蘋果類的水果連皮一起吃更有營養。 相較於甜點，我更喜歡的是…… 問：有喜歡的甜點嗎？ 西野：我喜歡Sweet Potato，常常會以慰勞品的形式拿到，我都會吃2個， 雖然吃完會很撐，但我很喜歡吃。 Sweet Potato（スイートポテト）是以地瓜製作的點心。 問：蛋糕類的話，喜歡什麼樣的蛋糕呢？ 西野：巧克力塔（生チョコタルト）與千層蛋糕（ミルクレープ；Mille crêpes ）。 一般的小蛋糕就不太喜歡……，雖然我會吃，但不太喜歡奶油與海綿蛋糕。 問：生日時拿到會覺得高興的蛋糕是？ 西野：因為巧克力塔沒什麼店家在賣，所以就水果塔吧， 我很喜歡塔（タルト；Tart）類。 問：會自己去蛋糕店嗎？ 西野：不會，不過如果在便利商店看到切好的千層蛋糕， 因為很喜歡就會忍不住而買回家（笑）。當因為有成員生日，而在休息室內出現蛋糕時， 也只有在偶爾剛好想吃甜食時，才會去分一塊來吃。 問：您不算喜歡甜點的女生嗎？ 西野：沒有很喜歡，就只是普通而已，不過我很喜歡巧克力。 問：是比較喜歡鹹食類嗎？ 西野：我從小學的時候開始就非常喜歡魷魚干類的小點心！ 雖然因為含鹽量高，所以會控制吃的量，但我家裡有很多（笑）， 我常常買口袋包裝大小的，然後就一點、一點的吃， 我也很喜歡名古屋的甘じょっぱいイカ（甜甜、鹹鹹的魷魚干）！ 還有魟魚的魚翅干、杏仁小魚乾、有調味的鵪鶉蛋等也很喜歡。 鬧鐘是以每10分鐘的間隔，設定好幾個 問：您在睡覺前有一定會做的事情嗎？ 西野：我一回到家就會立刻去洗澡，然後不會立刻把頭髮吹乾， 而是一邊幫腳抹乳液，一邊進行按摩，之後就是看看手機或電視， 覺得差不多該睡覺時，就會把房間的燈關掉。 問：您睡覺時是會把燈都關掉，讓房間一片漆黑嗎？ 西野：是依當時的心情或季節而定，有時會想要是全暗的，有時則想要有點光。 還有若是無法立刻睡著時，會越來越在意沒有聲音這件事，就會開小聲的音樂， 但如果是非常疲累的時候，不管是什麼情況都能立刻睡著（笑）。 問：您是穿什麼樣的服裝在睡覺呢？ 西野：氣溫開始變冷時，就會穿運動外套類，夏天則是穿T恤， 但不論是哪一種，都會穿比較寬鬆、大件的， 還有就是一般稱為睡衣的「有扣子的襯衫」，也會穿整套的。 問：您的鬧鐘是用？ 西野：手機，會從該起床之時間的40分鐘～1小時之前，設下第一個鬧鐘， 然後以每10分鐘的間隔再設定4個鬧鐘，且全部都有設定貪睡功能， 音量若不設在最大的話，會聽不到鬧鐘的聲音而睡過頭（笑）。 問：剛起床時是什麼樣的感覺呢？ 西野：若是沒什麼疲勞感還殘留著的話，就會立刻醒過來， 不過大多都不是那種情況，就會邊撞牆壁邊前進（笑）。 －－－ 以上是UTB 12月號的西野七瀨專訪，感覺七瀨還蠻常買便利商店的食物吃。 -- 如果可以深情而不絕情.... 如果可以溫柔而停止爭吵.... 如果可以體諒而不妥協.... 如果可以天長地久而不是曾經擁有.... 如果可以重新開始而不再說抱歉.... 當愛消失了,就算有一輩子的時間..... 我們也只能默默為彼此祝福.............. --

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