作者Milly0328 (Milly)
看板NewAge
標題[交流] 身心和諧公益諮詢個案
時間Sat Aug 26 10:34:37 2023
大家好~我是Milly,是一名創傷轉化諮詢師,最近大環境上有一些動盪,不曉得大家在
這個變動的環境下身心狀況如何呢?或者,自己是不是有留意到自己的身心變化?
為服務有需要的朋友,9月提供3名個案服務,也希望透過這樣的方式,讓大家更回到內在
覺察自己的身心狀況。
時間:9/9、10、16、17都可以預約,一次時間約1個小時,確定報名後我會另外站內信約
時間。
空間:為實體場地,在台南市北區北園街
簡介:
最早接觸身心靈是從正念開始,因緣際會下接觸了以彼得 列文博士發展出來的SE(身體經
驗療法),兩者都是透過身體覺察出發來調節自己的身心狀況,也因此特別吸引我持續的
學習。
過程中陸續學習了NLP(神經語言學)、IFS(內在家庭系統)、催眠等課程,將這些技巧融合
做為創傷轉化的應用。
我的方式是透過神經系統調節的方式,啟動腹側迷走神經,讓自己感受到安全、放鬆,進
而調節過度引發的情緒,如,緊張、恐懼…等,來達到身心的平衡,如果想了解這方面的
知識,可以參考坊間關於多重迷走神經的理論。
備註:
1.場地為租借,費用由我負擔,請珍惜資源,預約好時段請勿任意取消。
2.為讓正向能量流動,請自行捐贈10張發票給公益團體,如果願意,也請回饋我過程中的
感受。
若有意願報名,請站內信,謝謝!
最後,感謝NewAge提供平台,讓更多的人受益。
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