作者gobby46 (想見你)
看板NewAge
標題[探索] 零極限與臣服
時間Sun Jan 1 02:54:04 2023
最近反覆閱讀零極限，每天都會在心中默念
「對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。」
生活作息還是混亂，情緒仍有時好時壞的狀況，
但零極限的方式好像慢慢有所幫助，
比如家人在念叨時，以往會開口阻止，或心生不耐煩，
但在心中改念那四句時，家人忽然自己轉話題，當下有些訝異，
雖然不久她又開始念，我就持續那四句，
結果她又自己轉話題，雖然斷斷續續念叨著，
但相較以前，因此感到不耐煩或要求她停止而使她不悅，
讓她自己轉移似乎好多了。所以想起來就持續念著，
希望真正理解清理的意義。
零極限的四句，也讓我除了向往生的家人道歉之外，加上道謝和道愛，
雖然有時想起祂還是會淚崩，但就是繼續念著念著，直到慢慢平和......
然後下次情緒掉下去時，繼續念...
也開始看臣服與參的文章和影片，
試著去“接納”已經的事實，和可能的未來狀況，
想要讓自己不再那麼憂思恐懼和不安。
零極限的清理，好像和臣服有些雷同，
都是在接納現有的一切，順服未來。
不論處境、遭遇，都接納包容，讓心安定下來，
不知道自己的理解是否有錯？
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※ 編輯: gobby46 (1.173.226.132 臺灣), 01/01/2023 02:56:01
※ 編輯: gobby46 (1.173.226.132 臺灣), 01/01/2023 03:18:00
1F：推 NicholasTse3: 恭喜實踐荷歐波諾波諾成功 01/01 09:37
2F：→ NicholasTse3: 我也覺得他跟臣服和參是一樣的 因為負百分之百責任 01/01 09:37
3F：→ NicholasTse3: 就是臣服 而不停問自己記憶哪裡有問題也跟參很像 總 01/01 09:37
4F：→ NicholasTse3: 之 這兩個方法都很有效 我自己喜歡荷歐多一點 改變 01/01 09:37
5F：→ NicholasTse3: 氣場的效果非常強 外境跟著改變 01/01 09:37
6F：→ NicholasTse3: 這些方法在治病或是改善人事環境有立竿見影的奇效 01/01 09:40
7F：→ NicholasTse3: 另外也可以看創造生命的奇跡 露易絲更神 一本書講完 01/01 09:40
8F：→ NicholasTse3: 一切 但他的工具比較多 不像荷歐那麼純粹、簡單就是 01/01 09:40
9F：→ NicholasTse3: 了 01/01 09:40
10F：→ gobby46: →謝謝回覆及分享，零極限真的純粹、簡單，現在先專注在 01/01 18:11
11F：→ gobby46: 之中，也許日後再看您推薦的書籍。 01/01 18:12
12F：→ gobby46: 另外，對參其實還不是很了解，可以再分享嗎？謝謝 01/01 18:12
13F：推 renyan58: 我覺得這四句也讓人專注「活在當下」，思緒不會亂飄 01/02 08:05
14F：→ renyan58: 臣服跟參是楊定一常常在講的，他的書很棒！ 01/02 08:08
15F：推 asky117: 之前生病住院痛到不行的時候也是默念四句，印象中念沒幾 01/02 14:35
16F：→ asky117: 次就能夠斷電睡著，屢試不爽 01/02 14:35
17F：推 ElevenWinter: 前年在因緣際會下開始接觸荷歐波諾波諾。不斷清理 01/02 14:36
18F：→ ElevenWinter: 記憶和回歸宇宙原有的節奏，真的是一件十分暢快、 01/02 14:36
19F：→ ElevenWinter: 輕盈、自在的事！ 01/02 14:36
20F：推 NicholasTse3: 感謝樓上們 我的體會跟樓上幾位一樣 01/04 20:34
21F：→ NicholasTse3: to原po 參的起源可以說是來自佛教的禪宗 畢竟楊定 01/04 20:40
22F：→ NicholasTse3: 一先生也是南懷瑾的弟子 禪宗的參 是在問自己 我到 01/04 20:40
23F：→ NicholasTse3: 底是誰 楊定一常講的 who am I 透過這個參就 放下 01/04 20:40
24F：→ NicholasTse3: “我” 的觀念 達到最高的平靜 而荷歐波諾波諾則是 01/04 20:40
25F：→ NicholasTse3: 一直清理記憶 一樣達到peace 所以終點可以說是一樣 01/04 20:41
26F：→ NicholasTse3: 的 這是我自己的看法 供參考 01/04 20:41
27F：→ gobby46: →謝謝回覆。 01/10 03:47