「剛剛收到蕃茄神救援線上引導，頭和喉嚨真的舒服多了！」 某夜，我看到朋友發出了像是SOS的訊息：人在外地出差，晚上四處走走，經過了一座廟 ，看到廟前有一顆樹，樹前飄出陣陣煙霧，靠近聞聞，這才發現是冥紙，喉嚨瞬間很不舒 服。 此情此景，讓朋友回憶起過往的不適經驗。而這一次身體不適的現象究竟是卡到陰還是心 理作祟，旁人暫且不得而知。 此一訊息po出，引來各路人馬真誠關切與良善建議。其中有人提到「不信就沒事」，我覺 得很有意思。道理上說得通，但我認為這個道理只說了一半，此時此地當事人正在全身心 經驗著什麼尚未明瞭，即便能夠清楚地交代來龍去脈，信念有辦法立即扭轉嗎？ 於是，我打了電話過去，關心一下現況，得到了對方的同意之後才開始進行接下來的步驟 。我邀請對方把注意力從外在的故事情節拉回到身體裡，聚焦在身體的感覺與心裡的感受 ……約莫過了20幾分鐘，頭和喉嚨的不適皆緩和了下來，身心穩定了許多。 做完全套之後，我這時候才給出建議──真誠地說一聲「抱歉，打擾了」。 郭峻廷 https://i.imgur.com/5izCw5F.jpg --

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