抱樹深呼吸體驗。散步的時候經過公園，看到一棵好美的大樹寶寶，不知道是受到它的召 喚，還是我相中了它……總之，我採取了行動，運用系統排列的方式靠近大樹寶寶，這一 次，可以明顯地區分什麼是想法（人類十句話有九句話都在評斷），什麼是身體感官知覺 。 本來想說「啊不就是樹嗎？！」一個箭步向前，我隨即感受到左胸有點氣不順，於是退回 去原本的位置。我杵在這裡開始深呼吸……交流……等待……過了一會兒，身體給了我一 個微妙的pass，我明白那是OK的意思。 我慢慢地移動腳步，朝著非原先設想的路線前進，而是踩著盤根錯節；最後，停在一個最 靠近的位置，就像面對面那樣，我抱住了大樹寶寶，很安心地把頭埋近了它的懷裡……就 這樣，直到身體寶寶覺得夠了才分開。 回程的路上停了一個紅綠燈，突然發現跟剛剛的等待很像。XD 感謝大樹寶寶，感謝這片公園，感謝我自己，我們都是偉大力量的一部分。 郭峻廷 圖/Google Map街景 https://i.imgur.com/inXf4fG.jpg --

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