作者iiyenyuii (alice)
看板NewAge
標題[分享] 家族排列實作方法一 感知練習
時間Sun Aug 23 23:39:24 2020
因為J大大的敲碗 有了寫此篇的念頭
因為本人相處最久的工具就是這個，沒有上過師培課
但是三折肱而成良醫，我想我也是可以提供一些方法就是了
這來自遇真老師多年前的公益工作坊的練習
首先你要有一個議題，也就是一件想處理的事情
通常這目標明確到你可以用一句話表達
現在用最簡單的範例
「A和B工作，我適合哪個？」
找兩張椅子，分別代表A和B
站在這兩張椅子對面，放空心思，什麼都不要想，把自己當作靈擺一樣
接著自然的，對於這兩張相同的椅子
你會發現他們給你的感覺完全不同 你可能會發現其中一個比較吸引你
你可能會朝它緩慢的移動
這就是在開始前的暖身
你能感受到，表示你已經是個合格的代表者了
代表者：通常在家排場域我們處理家庭的問題，
會從在座學員中選出和你議題相關的人、或能量，稱之為“代表“
第一次寫這種教學文，沒接觸的人應該完全無法理解
不過這也只是冰山一角而已
老師在國慶連假在陽明山有開課，想知道的再私我囉～
希望不是篇廢文，晚安
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1F：推 r5252: 推～我當時家排的老師是用a4紙，也很受用08/24 00:23
2F：推 huhubee: 謝謝分享哦！08/24 11:11
3F：推 jellicolin: 是我上篇文邀請發問的回答嗎？感恩～（別稱大大阿嚇壞08/25 10:09
4F：→ jellicolin: 我了）這篇很有幫助～但我原本想問的是父母的序位那塊08/25 10:10
5F：→ iiyenyuii: 在父母面前，我是小的，兄姐面前，我也是小的。公司的08/25 13:20
6F：→ iiyenyuii: 話前輩面前，我也是小的。這是基本的序位，如果有人不08/25 13:20
7F：→ iiyenyuii: 是站在自己的位置，代替了自己長輩的位置（長輩可能因08/25 13:20
8F：→ iiyenyuii: 為道德或其他原因被家族排斥）那就會造成衝突。08/25 13:20
9F：→ iiyenyuii: 所以就是要站對位置。以上。08/25 13:21
10F：→ iiyenyuii: 需要更多的話請自行上課囉08/25 13:21
11F：推 chaos0807: 說得好！就是這樣而已。08/25 14:02
補充：要願意臣服於父母，才能安心的活著，才能不故作堅強、安心地當個孩子，願意向
人求援，也能接受自己的不足。
※ 編輯: iiyenyuii (114.136.131.53 臺灣), 08/25/2020 17:16:42
12F：推 chaos0807: 補充得真好。^^ 08/25 17:22
13F：推 transiency: 有興趣多看一些分享 08/25 21:29
14F：推 r5252: 家排最近比較相關的書是：「問題不是從你開始」有興趣的人 08/25 22:47
15F：→ r5252: 可以先找來看看 08/25 22:47