人的身體真的很奇妙，它不只是反映大腦指令的器官，更是一個有意識的實體。 最近看完《活出自己的生命藍圖：看清身體印記，喚醒療癒密碼》這本書，主要在談論人 的意念、情緒都會反應在每個人的身體上，譬如說，長期感到失望、難過、憤怒、鬱悶的 人，會讓身體的某些部位開始感到痠痛，久了就會成了所謂的「慢性病」。 書中也有很明確地說出一些病痛的情緒成因為何，像是手關節痠痛或發炎，代表著不想放 手、不願意放下某件事所造成；膝關節退化或腳踝扭傷，代表對特定方向失去前進的渴望 、沒有朝自己想去的方向走或抗拒改變、擔心自己的未來，不知如何走等等。 現代人的毛病越來越多，如果可以好好探究這些病痛、痠痛，是不是因為長久以來累積了 太多壓力、負面情緒在身上所導致，對於我們應該會有很棒的幫助。 也許除了看醫生之外，也可以由自身開始，放下不好的情緒、讓自己稍微放鬆一些，說不 定這些小毛病就能自然地痊癒也說不定。 --

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