愛是什麼？ 「愛最鮮明的五個面向（五A）︰關注（Attention）、接納（Acceptance）、欣賞（Appr eciation）、情意（Affection）、包容（Allowed）。」____ <以愛之名，我願意> 從你的描述， 我感覺到你的男友對你非常挑剔， 似乎永遠都對你不滿意。 我想你應該要好好地找個諮商師聊聊， 好好地整理你的男朋友， 在這段關係裡， 他做到上面這五點裡的那些點呢？ 他能否同理你的憂傷與憤怒？ 他是否願意瞭解你的憂傷與憤怒， 背後真正在意的是什麼？ 我從你的描述裡， 感覺到妳說的沒錯：愛是什麼？ 因為我在你們的互動方式裡，看不到愛， 我只看到兩個在尋求愛與認同的人， 各自地在跟對方討愛， 然後看誰先終止了， 可以從對方身上討到自己想要的愛的幻想， 這段關係便會嘎然而止。 妳是否願意為了自身的平靜， 成為那個終止幻想的人？ 妳目前的混亂來自於， 妳想要的，他始終無法給妳。 妳想，一個最愛自己的人， 她會用什麼樣的想法和態度， 去面對一個這樣的一段親密關係？ 會和妳目前的做法，有什麼不同？ 柔軟地理解對方的困境， 寬容地面對對方的錯誤， 勇敢地面對自己的害怕， 勇敢相信自己值得被愛， 是的，妳值得被愛。妳值得被愛。 妳值得擁有妳想要的愛， 一個願意給妳五A的人。 如果妳繼續讓自己待在這樣的人身邊， 妳也同時用行動在告訴宇宙， 妳就只想要這樣的愛。 「我們來到世上， 不是為了去修補、改變或貶低一個人， 而是為了寬恕、支持和療癒另一個人。」 ____ <愛的奇蹟課程> 除了上面提到的這兩本書， 我也很推薦<愛情的吸引力法則>、 <我需要你的愛，這是真的嗎？>這兩本。 相信會讓你對於愛自己、經營愛情， 會有更拓展的觀點和更多實際作為的參考。 祝福妳。 --

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