作者sytang (月光邊境)
看板NewAge
標題[探索] 打坐時腿部腫脹 腦部也好漲喔
時間Wed Oct 21 09:05:08 2015
想請教版上的朋友們 我在打坐上遇到一些小狀況 持續一段時間都這樣
就是每當我開始打坐約10分鐘左右 左腳的小腿就會很明顯的肌肉膨脹.扭轉
這狀況會一直持續到打坐結束
不去管這現象已經一週左右 只是打坐之後站起來 腿部都會酸酸的 =.="
只是最近不但除了腿部膨脹感之外 腦部也是漲得不得了 又漲又緊的感覺....
(文筆欠佳 希望版友們看得懂我的文字敘述)
腦部的腫脹感是非常緊非常壓縮的fu啊
請問各位大大 我是怎麼了？！ 放鬆不去管 任感覺來 感覺去 對吧
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1F：推 moume: 這很正常阿，酸麻腫漲痛，各種現象，都會出現 10/21 10:39
2F：→ moume: 打坐的老師說，現象開始算起，忍兩個小時，幾次之後就會... 10/21 10:42
3F：→ moume: 換狀況了 10/21 10:42
4F：→ moume: 不過有到腦部，要謹慎對待，不能硬衝，有危險的疑慮 10/21 10:45
5F：推 Sayd20: 有老師說過沒吃素最好不要打坐超過半小時 到一個境界容易 10/21 12:47
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