作者kayoubi (kayoubi)
看板NewAge
標題[哈拉] 該怎麼忘掉傷痛
時間Thu Feb 20 23:04:43 2014
大約半年前 被前男友狠狠給甩了
他不明不白的態度讓我以為可以繼續走下去
所以我試著努力一直去維持感情 最後還是分手了
這期間他不斷用言語傷害我 當時我渾然不知這是他給我的暗示
某次機緣去做了薩滿能量平衡
老師告訴我 我的心輪 很沉重 是不是發生了什麼事情?
當時才分開不到3天吧
剛分開時痛苦萬分
一個月體重掉了5公斤
因為共通朋友太多了 環境底下還是一直有他影子
前陣子靠著水晶(菱錳礦)+花精的力量 讓自己情緒平穩一些
但最近又開始了.....
半夜突然間會想到之前EX對我說的話
『妳很胖』
『妳很醜』
『妳到底怎麼顧狗的 兇牠阿 我看妳也不敢』
『妳爽就好』
然後不禁又掉入漩渦裡頭了.........
眼淚不自覺的 一直掉
他的話語好像CD跳針般的一直出現在我腦海裡
一把刀 直挺挺的插進我的心中
對於這樣的現況
我該怎麼救我自己...
我知道我缺的是愛我自己
想請教板友有沒有其他意見...?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.167.165.196
1F：推 mana1934134:可以看看李宜靜有關呼吸的書，從呼吸學起。 02/21 00:09
2F：推 poppy6868:我不是張小嫻的書迷~但我也是看這本書~從中覺醒XD 02/21 00:30
3F：→ poppy6868:書名是◆謝謝你離開我◆ 02/21 00:30
4F：→ poppy6868:還有師姐丟給我的一句話.『全世界的男人只有他一個嗎?』 02/21 00:32
5F：→ poppy6868:沒有過不去的坎,現在的難過,等以後再來看,妳會一笑置之~ 02/21 00:34
6F：→ poppy6868:甘巴茶! 02/21 00:34
8F：→ chaos0807:這裡面有提供很棒的療傷方法,搭配天天走一萬步,效果絕佳 02/21 00:38
9F：推 oYOUCHANo:找個環境好的地方去跑步吧!!晚上跑一邊看星星 02/21 04:24
10F：→ oYOUCHANo:白天跑就看雲和天空 02/21 04:24
11F：→ oYOUCHANo:我每次心情不好去跑步，都能感覺到宇宙的關愛。 02/21 04:25
12F：→ oYOUCHANo:拿鏡子好好看看自己的臉，妳會喜歡這樣落魄的自己嗎? 02/21 04:26
13F：推 clearcourage:時間哪！不要著急，撐下去，對自己好一點，失戀就像 02/21 05:12
14F：→ clearcourage:生一場大病，總會慢慢復原的，眼淚也會有流完的一天 02/21 05:12
15F：→ clearcourage:，做出改變，妳會發現妳的禮物的 02/21 05:12
16F：推 clearcourage:加油！妳明知道妳ex說的話全都不是真的！那只是一種 02/21 05:17
17F：→ clearcourage:愧疚衍生出的自圓其說，妳必須要拿出自己的力量不要 02/21 05:17
18F：→ clearcourage:再相信它們了！ 02/21 05:17
19F：→ aweirdo:每天長走一小時或跑步+1，另外有時間的話可以考慮做義工， 02/21 08:13
20F：→ aweirdo:或幫助身邊的人，或好好關心父母家人朋友，當感到愛的匱乏 02/21 08:13
21F：→ aweirdo:時，對我最有效的方法就是先去愛別人（硬擠出來的愛也沒 02/21 08:13
22F：→ aweirdo:關係） 02/21 08:13
23F：推 dominika:浪漫天使指引卡，不錯！ 02/21 09:33
24F：推 syant:運動會有幫助 02/21 11:16
25F：推 DontSayThat:可參考這篇 文章代碼(AID): #1HarYcMX 02/21 11:32
26F：推 mubabe:下定決心之後無止盡的轉移注意力是好方法 02/21 22:27
27F：噓 shiva999:到網路上討拍是沒用的 醒醒吧 加油~ ^^ 02/23 00:34
28F：→ chaos0807:樓上請注意您的言行。 02/23 17:04
30F：→ Aussielover:推薦妳許醫師的影片 03/01 23:52