作者enlighten (學武之人 切忌女色)
看板NewAge
標題Re: [哈拉] 如何減少批判心？
時間Sun Feb 16 18:51:03 2014
1.練習寬恕的第一個思考是「對方不知道」。
耶穌：「父啊，赦免他們！因為他們不知道自己在做什麼。」
2.練習寬恕的第二個思考是「因為我擁有善惡的標準，所以才會覺得對方做了壞事」。同
第一個思考一樣，你擁有的那個觀點，對方不一定擁有。
王陽明：「無善無惡心之體，有善有惡意之動。」
3.練習寬恕的第三個思考是「如果我站在對方那個位置，我也會跟他一樣」。你要記得，
對方不知道、也不採納那個善惡的標準，你可以想像一下當別人指責你而你以「不是故意
的」來自我辯解的情況。
一行禪師：「我是小船上那名十二歲的難民少女，被一個海盜強暴後，跳海自盡；我也是
那個海盜，我的心還被蒙蔽，無法愛人。」
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這是我自己的練習心得，寫得很抽象，希望對你有所幫助。
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◆ From: 220.137.23.200
1F：→ orapin:謝謝分享。 02/16 22:43
2F：推 loyang:滿好的心得 很棒 02/16 23:50
3F：推 hyde19691983:觀照就好了阿 02/25 09:09
4F：推 orapin:謝謝 07/26 23:22
5F：推 aimjvc: 推!!!! 12/15 21:09