作者dcvtgh (dcvtgh)
看板NewAge
標題[哈拉] 我才剛用肯定句1天
時間Fri Dec 20 16:53:36 2013
大家好
我會想來接觸New age，是因為我想要快樂
我才實行今天第一天，我今天一直在想，有好事發生並期待著
結果下午發生的事，讓我心情更糟，糟到我想要大叫
原因是，下午有個人按我家門鈴找我爸
我爸這個人新聞看太多了，新聞很多都報什麼有壞人按門鈴，你去開門對方就會殺你一刀
因為對方一直按我家門鈴跟打電話是同時進行又按門鈴很多次
所以我先透過鷹眼看一下對方，看到是老人，可能對老人較無防備心??
我爸後來也來，我就開門
老人說他是XXX服務處，來探訪
這老人我爸也認識
講完話之後，關門
我爸就開始對我大罵，說管他是不是服務處，現在要過年很多都會去抄資料
藉探訪來問資料來詐騙你balabalabala一直講，聲音又大聲
還罵我笨.白讀大學.幹麻去開門.........一連串難聽的話
後來我跟我爸對吵，只差沒摔東西，因為我按奈住了
弄得我心情超糟，滿肚子生氣負面
我想請教，我是不是還缺少什麼
怎麼下午會發生這樣的事
後來我聽音樂想要拉回來
謝謝
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.104.162.223
1F：推 afresh72:缺少的是，你還沒有「快樂來自內在的自我肯定」的認知XD 12/20 17:50
2F：→ afresh72:還期待透過外界的肯定來肯定自己。 12/20 17:50
3F：→ afresh72:在一個能尊重你的環境裡，你能尊重自己，是相對容易的事 12/20 17:50
4F：→ afresh72:；但是最大的挑戰在於，在一個不尊重你的環境，你還能尊 12/20 17:51
5F：→ afresh72:重自己，你才可能掌握自由、才有快樂。 12/20 17:51
6F：→ afresh72:決定能不能快樂或是要不要生氣的，都只有你自己而已。 12/20 17:52
7F：→ waterbreath:推樓上！ 12/20 17:52
8F：→ afresh72:你可以「選擇」不去對你父親的做法起反應，並且送光給他 12/20 17:52
9F：→ afresh72:。對他人送出光，就是對自己最好的保護。 12/20 17:52
10F：→ afresh72:強烈推薦你去看《個人覺醒的力量》，有解說原理。 12/20 17:53
11F：→ afresh72:其實我覺得，肯定句並不是用了就有效。要內化到潛意識中 12/20 17:54
12F：→ afresh72:需要一段時間，而且通常也需要經過一段「清理」的過程， 12/20 17:54
13F：→ afresh72:但這個「清理」的過程，從表象上看，甚至會讓你覺得情況 12/20 17:55
14F：→ afresh72:變得更糟糕了。就像你想將一瓶底部有汙泥沈澱的水全換成 12/20 17:55
15F：→ afresh72:清水，一開始把平底的淤泥攪起來時，瓶水會比原本的還要 12/20 17:56
16F：→ afresh72:污濁。這時，你要選擇繼續攪動，讓水看似更污濁，但是最 12/20 17:56
17F：→ afresh72:終能換上一瓶乾淨的水，或是停止攪動，讓汙泥再積回瓶底 12/20 17:57
18F：→ afresh72:去，都可以。不同的選擇決定不同的結果。 12/20 17:57
19F：推 afresh72:上面有個字打錯，是「瓶」底不是「平」底。 12/20 17:59
20F：→ dcvtgh:謝謝大大 我想請問要怎樣不做出回應呢 12/20 20:34
21F：→ dcvtgh:我本來不想回應的 但我爸說的很難聽 12/20 20:34
22F：→ dcvtgh:而且我爸聲音之超大 我房間都開喇叭到底 有關門 還聽得到 12/20 20:42
23F：推 afresh72:深呼吸，然後觀想從天上接引光來包住自己，等自己先溫暖 12/20 21:41
24F：→ afresh72:起來，試著觀想自己從心輪送出粉紅色的光給你父親。 12/20 21:41
25F：→ afresh72:（心輪的位置知道嗎？不知道可以google一下圖片……） 12/20 21:41
26F：→ afresh72:我娘也是講話超難聽的那種，而且還不能關門，挑戰更大。 12/20 21:42
27F：→ afresh72:XDD 12/20 21:42
28F：→ afresh72:不過，話說回來，這件事，從客觀上來說，你父親說得沒錯 12/20 21:43
29F：→ afresh72:。你可能太不謹慎了一點。 12/20 21:43
30F：→ afresh72:從靈性角度來說，你父親會反應這麼大，是因為心底非常恐 12/20 21:43
31F：→ afresh72:懼。由於恐懼、內在自信不足，所以害怕被騙、被害…… 12/20 21:44
32F：→ afresh72:所以他的憤怒，是用來包裝恐懼的。你唯有看到這點，發現 12/20 21:44
33F：→ afresh72:你父親是個需要被悲憫的人，你才能跳出受害者的角色，送 12/20 21:45
34F：→ afresh72:光和愛給他，你才能脫離這樣的處境。也就是說，透過這個 12/20 21:45
35F：→ afresh72:事件，可以成為兩們兩個共同療癒內在恐懼的機會。 12/20 21:46
36F：→ afresh72:其實恐懼都沒有純外來的，一定是你內在有恐懼，才會和外 12/20 21:46
37F：→ afresh72:在能引起你恐懼的事物共鳴。所以，認出恐懼的當下，先感 12/20 21:47
38F：→ afresh72:謝宇宙，然後接引光、送光療癒，結束這一回合療癒。XD 12/20 21:47
39F：推 darkbuffoon:你現在得先找個方法把自己累積的憤怒清掉 12/20 23:20
40F：推 chenelf:關於恐懼的推文很受用 12/21 00:38
41F：推 gtgirl:這篇的推文很棒！ 12/21 18:14
42F：→ gtgirl:不過，原po你為啥要開門？@@ 12/21 18:15
43F：→ eleta:搬出去住 12/23 05:18