作者leafsheep (leafsheep)
看板NewAge
標題[分享] 我的心得~內心小孩
時間Mon Jun 24 12:26:54 2013
哎呀~我有點害羞~因為怕野人獻曝~可是陽光很溫暖啊!那我來獻一下好了:D
*純屬心得*
突然今天有一個可以湧出來的心得:
是不是,已經變成大人的我們,怎麼對待一個小孩,
其實就是怎麼對待自己內心的小孩(最一般的說法,可以解釋為童年的自己
或是自己最純真的部分)呢?
無論是定義上或是實際接觸自己的寶寶,
或別人的寶寶(可能特別對於自己情感聯繫很深的小孩會更明顯吧!),
或是無攻擊性的動物(我們比較常見的動物,例如我們會說牠們是”可愛的”貓狗
【非凶狠型的】等),或是再詳究一點:我們認為能夠對他們擁有[控制,主導]選擇權
的其他生命。
當我們有意識或無意識的選擇用甚麼心情面對他們,或是對他們做出什麼行為,
對他們說什麼話時,是否也是在重複當初小孩子時的我們,
那時候認為是怎麼被對待而記錄下的反應呢?
會覺得他們很麻煩?可怕?脆弱?惹人疼愛的?又愛又憐的?
是不是我們也相同角度看待小時候的自己或是認為自己是”應該”被這樣對待呢?
請放下自己身為大人後學習到的防備心或是既有的成見,
誠實地問看看自己,或是觀察自己的想法和行為,
沒有人知道你實際是如何作為的,只有你自己知道,所以安全放心地觀察吧!
有沒有感覺遺憾或是痛苦的部分呢?
然後回來看待現在的自己,所謂的長大後有能力的自己,比當初小孩時期有
更多學習經驗後的自己,會選擇怎麼樣的行為對待,或用甚麼心態面對當初那個
小小孩呢?
你會跟這個小小孩說甚麼或做甚麼呢?
如果需要一個例子。
我自己是選擇擁抱著他,告訴他,謝謝你,我愛你,一切真的都會變好
: )
喔!然後其實不用把自己在時間上逼得太急,我大概花了前前後後快八年吧!
:P
還有突然的一個想法,跟自己現在懷孕的心得也是很有關係,那些會覺得有了小孩子後,
開始有很多喜悅的轉變的父母(或其中一方),
是不是因為直接得到一個可以再次面對並重新體驗,對待當初自己的內心小孩的機會呢?
:D
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.249.74.46
1F:推 cmecme:推心得第一段; 我覺得"是!"我想不只對小孩, 在心中怎麼評價 06/24 13:41
2F:→ cmecme:其他成人的方式, 也反映我們對自身內在小孩的方式.(待人待 06/24 13:41
3F:→ cmecme:己是一體的) 06/24 13:42
4F:→ cmecme:恭喜當媽媽 :) 願妳當個也照顧好自己的快樂媽媽 06/24 13:43
5F:→ leafsheep:YES待人待己是一體的,我應該特別指出對待小孩的部分更 06/24 19:51
6F:→ leafsheep:像是我們怎麼看待同樣時期的自己~謝謝:D 06/24 19:52
7F:→ leafsheep:學習中:D快樂除了像一種平靜也像是路上不斷冒出的驚喜呵 06/24 19:55
8F:→ cmecme:^^ 06/25 00:38
※ 編輯: leafsheep (1.163.126.211), 10/03/2017 11:15:32