作者new07 (0707)
看板NewAge
標題[探索] 請問喉輪?
時間Sun Jun 9 22:49:23 2013
我的喉嚨 一直都很緊
也很容易吵啞
有朋友建議我先練發聲, 去感覺聲音從丹田(而不是喉嚨)出來的感覺
可是我練了幾個月還是沒抓到訣竅...
另外有朋友教我放鬆, 說我要注意我的喉輪...
可是他說靈氣的東西他也不太懂
於是叫我來請教一下..
不曉得版上有沒有神人能給我更清楚的建議呢??
真的很感謝, 先謝謝了
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.193.3.207
1F：推 angelinana:;357;357先從躺著呼吸去感受身體開始,因為躺著一定是 06/09 22:53
2F：→ angelinana:腹式呼吸,再來練習躺著發聲, 不用刻意, 像平常說話就可 06/09 22:54
3F：→ angelinana:去感覺身體的共鳴, 並且讓身體記憶這種感覺, 慢慢的, 06/09 22:56
4F：→ angelinana:讓自己在站立時的身體回到這個記憶狀態, 就練起來啦! 06/09 22:57
5F：→ angelinana:以上是發聲的部份! 脈輪問題就要麻煩比較了解的版友了! 06/09 23:46
6F：推 iimk0116:想知道+1。我喉輪也鎖好緊：（ 06/10 12:24
7F：推 cmecme:有一些平衡油是針對喉輪的, 至於有沒有用這就是見仁見智, 06/10 14:23
8F：→ cmecme:畢竟平衡油不是走醫學療效路線 自由心證囉 XD 06/10 14:24
9F：推 cmecme:另大推TTNT大的回文 (共鳴阿~~~) 06/10 14:27
10F：→ new07:謝謝angel大, 我昨晚有試著練習, 不過我還是很難想像要怎麼 06/10 22:52
11F：→ new07:用丹田發出聲音@@ orz 06/10 22:52
12F：推 angelinana:沒關係 這是需要時間的 從呼吸開始!約一週再開始發出聲 06/11 00:40
13F：→ angelinana:音 不要想像 像突然你家人在門外喊妳一樣自然回應就好! 06/11 00:44
15F：→ angelinana:祝福你:))) 06/11 00:50
16F：→ new07:謝謝angel大QQ 你真是天使 雖然我可能還要花一些時間XD... 06/15 21:44
17F：→ lanter0272:我先前也是像你這樣的感覺，嚐試用了稀釋的檸檬精油後 07/03 15:45
18F：→ lanter0272:唱歌變得比較順利一點了，以前一直會卡卡的 07/03 15:46
19F：→ lanter0272:檸檬精油是用滾珠瓶裝著，然後早晚擦在喉輪的位置 07/03 15:47
20F：→ lanter0272:在擦的同時，可以想像喉輪發出藍色的光芒喔。 07/03 15:49