關於恨，這個我最了解了，因為我恨過。 但是我發現，恨一個人，根本無法扭轉情勢， 就算我恨對方，希望所有人都討厭對方 但是最終，被討厭的人是我，不是對方， 這讓我很訝異的是，明明對方是錯的 對方不合理，對方很過分， 但是我只要恨對方卻總是被討厭， 這很說不通，但確實是真的。 當我開始愛時，情勢便瞬間扭轉了， 也是因為如此，我才了解愛的真諦。 以上是我與朋友探討恐懼的根源時的體悟。 我不斷的重複看著體悟後寫出來的文字。 讓我有種很深的感覺，好像是在天堂的我， 看著人間有如此多的怨恨，當時的我不知道恨是什麼， 所以我請求下來人間體驗『恨』， 而我設定在體驗恨之後，也會知道什麼是愛。 這旅程讓我體悟，如果你一直恨，那也很好， 因為你不是想要體驗恨麻？ 但是如果你放棄恨，而是用寬恕的心去愛， 那你會發現愛的真諦。 兩個選擇都很好，都是體驗與發現 祝福各位^.^ --

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