前幾個禮拜整個人有點妄火游走混亂狀態， 線上線下常常帶刺帶得緊orz"。 上周被人說到我自己很習慣、總是去疏離別人，那句話在我腦裡蕩了好久， 今天去誠品翻書恰巧有《心靈瑜珈》一書吸引到我的目光，我翻一些而已， 突然有種茅塞頓開、有什麼被釋放了的感覺....。 現在整個人心頭滿著對這個世界的機制的感激： 別人在混亂中時，我可以讓他感受到平靜； 我在混亂中時，我總遇得到人事物可以把平靜帶進來給我； 而消解混亂、產生平靜，不管是誰都可以作為開始，讓自己和他人受惠。 天地間泛著的心智總能湊到它需要的地方、該遇上的也總會互相遇上....。 還好總遇得到大家、還好有大家在。 謝謝世界。 --

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