作者bearshoney (HI)
看板NewAge
標題[探索] 在朋友關係中受傷
時間Mon Nov 19 10:16:51 2012
我想請教大家一個情況,我不知道該怎麼修復自己的情緒
一直以來我很重視與人的關係,放太多感情在別人身上
然後會莫名其妙替人付出,有點像是別人說了我就做
最後等到自己需要幫忙時,別人就冷落你,完全不理你
一位交情普通的朋友,過去幾年常找我幫忙
工作請假都找我代班,我也都樂意幫
後來他自己做生意時,要我們去捧場,我也有去捧場
甚至他的終身大事,還包紅包去祝福
雖然不算超級熟的朋友,可是別人只要一開口,能幫上忙就幫
結果等到最近自己需要一些關心及幫忙時
對方知道了卻置之不理,完全裝傻
我總覺得熱臉去貼人家冷屁股
心裡覺得很受傷,該怎麼放鬆調適呢？
為此情緒卡了好多天
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◆ From: 114.39.152.159
1F：推 LukeMoon:我個人覺得你要先想當初你幫他是為了什麼？ 11/19 11:13
2F：→ LukeMoon:如果是把他當朋友，覺得自己能夠幫上忙也很開心的話， 11/19 11:14
3F：→ LukeMoon:那現在為什麼要感到沮喪？幫他的同時你也獲得了正面能量 11/19 11:15
4F：→ LukeMoon:對方沒有幫助你你就需要更多的諒解。 11/19 11:15
5F：→ LukeMoon:如果一開始就抱持著「今天我幫他，改天他也應該會幫我」 11/19 11:16
6F：→ LukeMoon:那不論說得多麼華美，本質都是一種利益交換罷了， 11/19 11:16
7F：→ LukeMoon:你達不到一開始預想的目的，那就看你要不要終止吧。 11/19 11:17
8F：→ bearshoney:我也不是期待他要回幫我多少,但是人之間的問候都沒有 11/19 11:27
9F：→ bearshoney:問候及關心是免費的,也不需要什麼時間,金錢,很感傷 11/19 11:27
10F：→ bearshoney:有時候人是互相的,幫忙的次數不能論斤秤重沒錯 11/19 11:29
11F：→ bearshoney:但是你來我往的簡單問候都沒有,豈不是很冷漠嗎 11/19 11:29
12F：→ bearshoney:有點像是需要人幫忙時,對人很好很熱情 幫完忙就甩開 11/19 11:30
13F：→ jg6310:這樣就是有條件式幫忙= =,因為你希望別人關心你 11/19 11:46
14F：→ jg6310:我覺得自己的事情要為自己負責,包刮你現在的情緒 11/19 11:48
15F：→ bearshoney:因為別人只要有幫過我,將來有機會我也一定會幫忙他 11/19 11:50
16F：→ bearshoney:我比較看重人情,所以自己才這麼吃力 11/19 11:51
17F：→ jg6310:你可以對自己下達這樣指令 但是不能免強別人阿 11/19 11:52
18F：→ bearshoney:無法要求別人沒錯,但就是少了一種將心比心的溫暖吧 11/19 11:57
19F：→ jg6310:很多情形不清楚 但我的經驗是這是向對方索取能量 11/19 12:08
20F：→ jg6310:建議多參考 約書亞的靈性鍊金術 有說到很多 11/19 12:09
21F：→ bearshoney:你講的概念沒錯,可是為什麼對方就要向我們索取能量？ 11/19 12:30
22F：→ LukeMoon:你說如果別人幫助自己，自己也一定會幫助別人 11/19 13:17
23F：→ LukeMoon:這說明你將自己投射到別人身上，將心比心不是希望別人站 11/19 13:18
24F：→ LukeMoon:在你的角度思考而是你自己站在別人的角度思考 11/19 13:18
25F：→ LukeMoon:從問候及關心是免費的這句，我覺得你把關係用價值去量化 11/19 13:20
26F：→ LukeMoon:所以察覺到雙方付出的不相等時才會出現這樣的負面情緒 11/19 13:20
27F：→ LukeMoon:我的看法是，如果你覺得幫別人不是開心的也沒有必要利益 11/19 13:21
28F：→ LukeMoon:那就不用幫了...免得自己受累。 11/19 13:22
29F：推 poppy6868:有時候越情緒的問題越不見得能在newage找到你想要的答案 11/20 01:08
30F：→ poppy6868:我覺得你希望有類似經驗的人來告訴你~他們是怎麼轉變的 11/20 01:08
31F：推 yuansiyu:如果你不是抱著歡喜的心情來服務他人，也不用勉強自己喔 11/20 02:32
32F：→ yuansiyu:不要去擔別人的課題，當你去擔了不該擔的，就是創造匱乏 11/20 02:33
33F：→ yuansiyu:不要當自己是救世主，別人的課題應該要讓他們自己解決 11/20 02:34