作者shanhaha (saha)
看板NewAge
標題[分享] 時常遇到強勢的人、被壓迫
時間Sat Sep 22 05:27:54 2012
失眠了：（
明明就在聽光的ＣＤ
居然還可以想起一堆「不好的、氣憤的、火大在心裡」的陳年往事
如標題所言
我時常會遇到對我很不禮貌（莫名其妙強勢的人）
或者對其他人就很好很包容，對我就很強勢、壓迫、不友善的人
想起曾經同學的男朋友罵我對我大小聲，明明是同學惹出麻煩結果出氣在我身上
（我是局外人莫名被他人拉下水，自己女朋友可能捨不得吧就好聲好氣講道理）
我整個氣到，每次想起這件事都會胸悶心痛喉嚨痛（現在）
感覺非常委屈
想起曾經遇到同儕的不友善
也非常莫名其妙 一件事情不好好講非要那種口氣
還有一些不禮貌的取笑玩笑
可以停止了嗎？
不要再遇到這種人了 或者說 我可以不要再被欺壓了嗎？
又全身不舒服很悶很氣睡不著了
冥想好幾次都沒用 越想越氣
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 112.105.52.233
1F：→ Hevak:如果根基是恐懼的話... 09/22 06:24
2F：→ violla:第二脈輪,要拿起勇氣劃界線,能認知在忍已經是覺察的開始 09/22 11:17
3F：→ jetalpha:可以試試療癒密碼，讓自己能不生氣，好好休息：） 09/22 11:42
4F：推 tcurichel:我也有跟原PO一樣的問題~ 09/22 12:27
5F：推 chaos0807:我正覺得反而是因為你處在這種狀態，有助於憶起這些事情 09/22 12:49
6F：→ chaos0807:我很想推薦你操作「你值得過更好的生活」裡面的流程。 09/22 12:50
還是直接回文好了
根基是什麼我不是很清楚 只記得遇到這種是當下會覺得很錯愕
「怎麼了嗎？為什麼兇我？我做錯了？」 就會有罪惡感開始檢討
可是檢討半天覺得自己沒有狀況 或者根本不干我的事
就會覺得很悶 接著越想越氣 深深覺得他人欠我一個道歉（平白受你一頓）
那些玩笑取笑亦然
是我畫清界線的方式不對？ 會直接冷處理冷反應 或是忍著裝沒事不想吵翻
演變後來 我和對方關係僵持（他罵我 我不高興所以冷淡以對 對方也不高興了）
然後我被犧牲 （ｙｅｓ！就是大家選邊站的開始囉～～）
到這裡的時候我都會覺得很心寒
※ 編輯: shanhaha 來自: 112.105.52.233 (09/22 13:33)
7F：推 obawen:我跟你情況很像，不過我都是跟很強勢的人變成好朋友，之後 09/22 23:00
8F：→ obawen:好朋友就在不知不覺的情況下搶走我喜歡的對象，好多次了^^" 09/22 23:01
9F：→ obawen:我想這是我自己吸引來的人和狀況..不能怪他們... 09/22 23:02
10F：推 chaos0807:那我也要推薦歐巴溫你值得營造更好的人際關係XD 09/22 23:12
11F：推 yuansiyu:是可以開始學習能量療法的契機了^^ 09/23 00:40
12F：推 obawen:謝謝番茄，我去找來看^^ 09/23 09:58
13F：推 microcarpa:兇回去 09/23 21:36
14F：推 taijap0811:跟我最近遇到的問題一樣耶 老師都說是因為連我自己都 09/24 12:33
15F：→ taijap0811:不對自己好緣故..所以我才會來問要如何愛自己~~ 09/24 12:33
16F：推 jonnyfox:請繼續聽光的CD因為這是很正常的淨化反應,讓情緒釋放出來 09/25 08:48
17F：→ jonnyfox:即可,情緒沒有浮出來,你根本不容易意識到它的存在與根源. 09/25 08:49