時間：6/30~7/1 (週六&周日 兩個全天) 9:00a.m.~17:00p.m. (另有體驗課時段請見最後之備註) 活動網址：https://www.facebook.com/events/317046181718976/ 地點：表演36房 台北市文山區木新路二段156之1號（頂好超市樓上） 內容： 內在武士對應的是「黃色」，太陽神經叢這個脈輪，如何面對恐懼，獲得力量做自己。 你是不是一直懷抱夢想？卻沒有勇氣實踐？ 你是不是有太多自己與別人的懷疑與恐懼，讓你困在現在的生活？ 想要實際擁有改變與轉化的力量，你必須打開太陽神經叢的枷鎖。 結合Inner Dance強大出神的轉化力量，進行一場個人演化的旅程。 根基在武士曼達拉的原則之下，作為一個地圖，幫助指引那些在生命旅程中卡住的人，給 予他們工具，幫助他們轉化。 內在武士工作坊將結合Tom Woodfin多年在格鬥術、生機飲食、內在舞蹈、情緒/身體能量 療癒，以及面對格鬥表演舞台的龐大壓力時，他如何瓦解恐懼的方法。像是剝洋蔥一樣， 一層又一層將情緒的包袱扒掉，將自己準備好迎接進化。學習將限制性的信念卸下，進入 你內在武士的智慧，扎根在活出動作、視覺、經驗與情緒的核心原則中。工作坊使用常見 的釋放與整合，但以稍微不同的角度著手。各自獨立卻相互支持補充。在Demo中會有開放 的討論空間，解釋內在武士的各個不同面向，並將引導量子跳變/內在舞蹈，藉此連接內在 武士。 工作坊內容： ●內在舞蹈 內在舞蹈是一種意識的工具，能用來探索並連接無窮盡的智慧；是一種方式，用來落實與 整合新的觀點到現存的挑戰之中；是一種機會，讓頭腦放鬆，並信任那個我們稱作為「身 體」的集體細胞，身體已經存在並聰明地進化數十億年，之後才形成我們稱為「人類」的 集體意識，它知道該做什麼，甚至比我們以為的更懂得什麼對我們比較好。「放下」是個 過程，它允許變換、轉化與偉大的療癒發生。為何「放下控制」能夠開啟如此巨大的力量 ？對許多人來說，這個概念太令人感到恐懼，但是當我們逐漸進入到開悟的曙光之中，可 以看到了解天性的重要性。我們是什麼，以及為什麼我們在這裡？如此我們能善加運用正 在全世界開啟不可置信的意識轉化機會。內在舞蹈是深度與知曉，偉大全球療癒的絕大部 分來自於此。 ●內在武士曼茶羅 生命是條流動的河流，透過指引會運行得更順暢。內在武士曼茶羅是我所發展出來，用來 幫助引導我旅程的藍圖。「旅程」的這個概念主要位於太陽神經叢這個部位，這裡是演化 、能量儲存的地方，我們如何與他人互動，買賣與交換。雖然脈輪之間相互融合，每個脈 輪中包含著所有其他脈輪，內在武士探索你如何過生活，是否輕鬆且優雅？或是充滿了掙 扎與不和諧？藉由內在武士曼查羅可以看到各個脈輪是如何影響我們的生命旅程，研究如 何使用關鍵肯定語、共同的挑戰與優質的提問來自我統合，幫助將我們的頭腦設定在尋找 解決方式的道路，而不是困在問題之中。 ●恐懼與痛苦 「我們最深的恐懼不是我們能力不足，我們最深的恐懼是我們力量強大超乎想像」 ─Marianne Williamson 下面的脈輪是我們儲藏最深的恐懼的地下室，到底是什麼令我們害怕？這又如何控制我們 ？我們握著什麼樣的痛苦？這讓我們變成怎樣的人？給恐懼一個名字，用一個不同的濾鏡 來檢查它，釋放壓抑的恐懼與痛苦，將它轉變成我們的僕人，而不是主人。先是覺察它、 再用幽默感對待它、最後釋放。 ●渴望與創造力 「戰勝慾望的人比戰勝敵人的人更英勇，戰勝自己是最困難的戰役」─亞里斯多德 瓦解自我的旅程，如何影響我們的自我控制，當誘惑以各種面貌出現，我們的行為該聽從 哪個自我？穿越成癮與依賴，一些工具能用來掌握我們的欲望，轉變成正面的結果，紀律 、儀式、創造力。 備註：(報名方式、費用、其他事項) 費用：NTD13,500 優惠價NTD10,000 (6/26前報名，DEMO夜現場報名) (含一雙拳擊手套， 可帶回家，使用台北最豪華的場地) 繳款方式：DEMO現場繳款，或匯款後將帳號後五碼email到[email protected] 帳號： 林麗純 台新銀行812 建北分行 2003-10-0000623-7 【免費Demo之夜】 日期： 6/22 週五 7:30p.m~9:30p.m 6/26 週二 7:30p.m~9:30p.m 6/27 週三 7:30p.m~9:30p.m 地點：Kibbutz Bardo 羅斯福路三段17巷1弄19號4樓,(台電大樓3號出口右轉，沿著羅斯福路走5分鐘，看到 Mitsubishi三菱修車廠與工地之間的巷子右轉，Mitsubishi後方的公寓4樓即是) 費用：免費 Marina 0937197322 ●DEMO之夜會分享內在舞蹈與內在武士的內容，內容不連貫也不會完全相同，端看現場的 人需要什麼，老師會現場發揮(因為可以教的實在很多)，如果有時間三場都參加也很歡迎 。 【Inner Dance內在舞蹈隨喜之夜】 日期： 6/23 週六 7:00p.m~9:00p.m 6/25 週一 7:00p.m~9:00p.m 6/28 週四 7:00p.m~9:00p.m 地點：大業路517巷63弄8號 (捷運北投站步行十分鐘的一個農場，出站後找到大業路，大 業路過馬路沿著向左走，走一小段可看到517巷，517巷內再走3分鐘即是，是一個美麗的農 場) 地圖：http://binged.it/JrCelX 費用：隨喜 Marina 0937197322 什麼是內在舞蹈? https://www.youtube.com/watch?v=msCZcPDc8tE&feature=share ●內在舞蹈的團體療癒是一個完整的強大出神旅程，會是很強的情緒釋放與療癒，地點選 在有大自然又不怕吵的農場(室內)，環境優美適合深度療癒。非常推薦參加喔! -- Ecophilia 環境版 是人都要關心我們生存的環境的啦 Ptt-Charity 公益版 大家一起來做公益 Pet_Get 動物認養版 以認養代替購買，以結紮代替撲殺 TWproducts 愛用國貨版 這才是愛臺灣！ give 贈送版 物品再利用，省錢又環保 別忘了加入我的最愛喔！ --

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