各位板友大家好!! 我是新世紀版的 來潛水欸 (台語) 這ID的首PO 算是某方面的疑問討論吧..... 請多多指教!!!! 前幾天在康是美測量體脂肪率等相關數字 得到的結果出乎意料!!! 非常不可思議 我可以再減 3~5 Kg 才是最佳標準體重..... 但是 總體的 "體脂率" 落在標準範圍之外 偏低 BMI 很好很正常 腰圍也是正常的範圍內 無法解釋的怪怪 是 內臟脂肪比例 (內臟脂肪覆蓋比率?) 我才 "2" 在 1~13 個分級裡這樣 越低表示越少內臟附近的脂肪.... 很明顯 多重的這 3~5 Kg 不是重在脂肪 可喜可賀!!!! 痾 那會是什麼呢???!??! 骨架!? 肌肉?? 還是腦袋瓜?! (據研究過的朋友說我頭圍算大) ㄚ咑馬空菇栗!?!?!? 濃郁的腦漿啊!!!! (這哪招... XD"+!?) 還有就是我水喝很多 就純粹是水 不喜歡飲料 尤其不太喝冰的 白開水喔..... 最多一天可以喝到約 4.5 L ..... 偶爾是 3 L 左右 幾乎天天都會超越 2L 這樣 沒有水中毒過 都會排出體外 很多年了都這樣喝 算代謝快? ( 基礎代謝數值 : 1274 正常 ) 有點不安但是又有點好笑 這樣 XDDDD 自然而的 就喝很多水 而且超愛吃的!!!! :D"+ _//// 分享一下 算是有點疑惑(?) 謝謝!!!! --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.85.137.38