某些宗教有所謂的「戒律」或「誡命」 這些「該當遵守的事物」、「應服從的律令」 固然有他在修行上的積極意義 而我認為奉行這些準則的核心價值是 看重自己或看重神所賦予的能力 （例如：貞潔律法就是看重神所賦予的生育能力） 有意思的是 不同的宗教信仰或多或少都會有所謂 「簽約」的儀式 就信仰者來說，若要得到某種形式的「救贖」 就必須要履行某種形式的「責任、義務」（戒律、誡命） 不履行「責任、義務」的後果，除了自己良心的譴責之外 則還可能會有來自神的「懲罰」或機制的「正義」（例如：因果報應） 新時代以外的信仰，這種說法似乎是主流 這樣的一種思維邏輯，在信徒的聚會或信仰的活動中被有意、無意的操演 直至反射 但通常無論是哪個信仰，我們都不太可能「全盤接受」，或多或少 都有不同意或覺得奇怪的地方 大部份的時候，別人會告訴你，出於對神、對機制的信心 你不能對「規定」有所懷疑 對於「規定」的忠誠，或許在「初信」的蜜月期可以被貫徹執行 但時間一久，對某些「規定」的懷疑卻可能漸漸的「紙包不住火」 但是，你會發現，當你想要迴避你「違反規定」的事實 你會開始自己嚇自己，把這個或那個的發生 當作是「神懲罰你的證據」 ~~你會開始替神找證據~~ 看啊，神在懲罰我了！ 神或許是不會懲罰人的 我覺得比較可怕的是，和你同在某個信仰社群的人對你的牽制 會讓你的罪惡感加深、被害妄想加劇 於是這個 神-機構-信仰者 的結構 對一個當初只是想救自己的人 構成了我所謂的「靈性綁架」！！！ 我的結論是 信仰有時候真的是很矛盾的 而本質上是一個「契約行為」（雖然並非所有的信仰都是這樣操作） 如果你當初太小心謹慎 你無法很快的得到好處 如果太大而化之 「罪惡感的逆襲」是很恐怖的 我想，這是為什麼 任何一個「曾經深深信仰著xx」的人 要從這個信仰中脫離出來 都要經歷漫長的「療癒過程」 我正在思考的是 如何從這種「靈性綁架」、「良心譴責」（來自一直以來的潛移默化） 的結構解脫出來？ 這真的像是你去借了靈性的高利貸！ --

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