板上好像很少有人分享這個課程，所以趁現在有一點時間， 來寫篇分享文～ 一兩個月前，光中心的David（他們都不接受「老師」的稱呼，所以直接喊名字） 來桃園開了一場關於找回神性之我的自癒課程說明會。 我去聽了之後，覺得這套療癒方式十分科學， 首先運用一些表格，先從身體疾病的狀況來反推自身的哪個脈輪需要做釋放， 再找到那個脈輪的實際狀況舉例，去勾選符合自己的選項 （當然都是一些比較有問題的價值觀， EX.你認為他人必須接受你的好意才表示重視你，若否，你會很難過。） 藉著勾選數量來確認自己目前最需要清理的脈輪。 因此我確認了自己在臍輪（尊重快樂輪）是最急迫需要處理的， 就報名了小瑀在五月初開設的尊重快樂輪一日課程。 小瑀（Alicia）是一個很幽默的講師， 從分享中大概知道她以前的人生過得很辛苦， 和現在的開朗幽默對比起來，真的是有很大的差別。 我報名的這個班級，總共有五個成員， 雖然從早上九點半上到下午四點半， 但是感覺時間過得很快，一點都不累。 不僅靠著狀況的討論釐清自己不夠尊重自己的一些盲點， 成員間的分享也很有療癒的感覺，至少知道原來別人也跟我一樣有相同的狀況XD 我個人的問題出在從小到大都是個乖乖牌， 什麼都聽從長輩，我有一個太過保護我、太愛我的媽媽， 讓我變得比較畏縮、沒有自信，不能相信自己的決定。 經過課程的討論之後，我知道我對自己應該要更尊重些， 尊重別人並不代表需要委屈、壓抑自己的看法和情緒。 最後Alicia帶著我們連結神性自我，用「愛的宣言」做清理， 念完之後心裡真的有那種被釋放的感覺。 另外我覺得連結神性自我這個方式還真是簡單方便， 可以有一些附加的功能，例如課堂上我們嘗試過用神性自我提振精神， 當讀出那個自我療癒序號的時候，我真的瞬間感覺有一股清涼之氣從頭頂流到肩膀。 然後讀出「愛的宣言」釋放臍輪負面能量之前幾分鐘， 本來精神還不錯的我忽然一陣非常想睡的倦意， 釋放結束後更是睏得不得了。 這個方法說玄也真玄，不過挺有效也很有趣 :) 講師說，回家還要每天把愛的宣言讀一次，如此持續21天，會清理得更乾淨。 我中間不小心斷了兩天，今天開始要歸零重新來過了 (￣▽￣＃)﹏﹏ 不管怎麼說，上完這堂課之後，我的確覺得對自己頗有幫助。 至少釐清了一些問題，也給了我更多肯定自己的力量。 這系列的課程，很推薦給板上像我一樣左腦比較發達， 強調科學實證的朋友去上。 以上的分享，謝謝大家耐心看完。 :D ps.忘了說，這些脈輪課程大多都是一日工作坊， 　 價錢也很合理，兩千塊左右（不含午餐）而已。 有興趣不妨去聽聽看說明會，說明會一場也才200元。 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.169.68.222 對齁，是根本沒有這個課程的分享文XD ※ 編輯: obawen 來自: 118.169.68.222 (05/13 21:17)