恩，因為推文很簡短，我還是說清楚一些 停止評判並非評斷是不好的，而是在這個時候，因為我們並非專業的醫生，所以我們去判 斷他這樣或那樣是因為那樣或這樣，其實是很沒有意義的，而且我們原本好意的愛，反而 變成『為什麼你都不聽我說』『你來問我卻不想聽我的建議』的失落。 療癒的方式與發生在每個人身上都是獨特而複雜的，而療癒有一個很重要的重點在於，他 信不信任對方給他的建議，有的人只信中醫，有的人只信西醫，有的人只信任自然療法， 這些都沒有錯，因為這個人的故事本來就是他的習性跟選擇而創造出來的，所以不管這位 母親信任什麼，在正規的醫學系統上都有其療法，所以支持他的信任，也信任他的選擇， 或許是你可以最優先做的事情 再來，藉由你與他之間信任的加深，你可以陪伴他抒解，接受他每一份情緒跟生活都不是 壞的或錯的，可以給他一些建議，但尊重他要不要接受的權利。當然你覺得好環境很重要 ，那或許可以視經濟情況介紹打掃的公司或人給他們家人，但尊重他們要不要這樣的建議 ，而在你能打掃願意打掃時幫忙，而不是一而再再而三的『看不下去』然後累壞自己 同時也接受你想要幫忙他這件事情，不是壞的或錯的，會想要給予幫忙是人之常情，只是 我們沒學過怎樣提供對方需要的幫忙，而不是我認為對方需要的，所以你也藉由他的存在 而與他一起成長著，所以也請不須要批評你自己了。 我的奶奶生病很久，他只信任西醫，非常清醒而聰明，而我發現就算身邊一堆人跟他說心 要打開，脾氣要收斂，對他完全沒有用，因為他也聽不懂這些話是什麼意思，而我也因為 奶奶的久病，一路學習尊重與愛，以前我也會跟他說，阿你就不要想太多了，這樣只會讓 你自己身體越來越差啊，但是他完全聽不懂，只會說我也覺得死一死好了，不要拖累麻煩 你們了。 於是我換了說話的方法，我往往會先摸摸他，為他輕輕的按摩，什麼都不說，而只是問問 他最近過得如何，聽他說這個說那個，然後撫摸他的背，因為他是我奶奶啦，所以還蠻願 意讓我觸摸的，而我認為傳遞愛的方式有很多，應該不只有觸摸，我會在他抱怨的很厲害 時，轉移他的話題，問問她怎麼變這麼漂亮，或是這個頭髮在哪裡剪的，然後繼續聽他說 剛剛的話題，感受他在不同話題間情緒慢慢的放鬆。 然後我會慢慢的跟他說別人是怎麼想的，其實爸爸那麼做是因為愛你啊，可是你也知道他 很害羞，所以他總是不想解釋，可是阿媽，你也要讓他知道你希望他怎麼做你會比較高興 ，阿不然兩個人一直猜來猜去，就生氣來生氣去咩，你要不要說說看你希望他怎麼做咧？ 就這樣，用引導式但沒有任何評判的去聆聽他的想法，鼓勵他說出他所想的，也幫他解釋 爸爸的愛與作法，其實這是我唯一會做的。當然，我本身學習SSR，所以我也會問問他說 ，阿媽我幫你做一下我學的靈氣哦，不舒服或不想要要馬上告訴我。 而我也會在私底下去告訴爸爸或媽媽，阿媽到底在想什麼，可以怎麼做，然後也傳達阿媽 對他們的感謝與道歉，並且因為媽媽比較願意聽，我就會講的在更深一些。 而當你要扮演這樣的角色時，自己的平靜與穩度是很重要的，並不是說不平靜或不穩是 『不好』的，而只是如果失去平靜跟穩定，很容易忘記你的出發點是愛，而被彼此影響， 最後搞的自己兩邊都不是人，累的要命，甚至也跳下去攪在一起，結果最後你忙碌的在演 根本你也不想演的戲，雖然這也沒什麼不好，但我想這也不是你想要的方式。所以認識自 己也是想療癒或陪伴別人時，很重要的一門練習。 總之，我不覺得情緒是個錯，我不覺得評斷是個錯，我不覺得生病是個錯，我不覺得人心 甘情願受苦或害怕生病是個錯，也不覺得很努力想去幫忙誰是個錯，天地是平衡的，光與 暗也是平衡的，當你看見自己過度向外，你可以選擇回來一些，但也可以繼續向外，你的 行為導致了一個看起來像是結果的結果，然後這個結果在給你一些提醒，例如你上來詢問 ，然後得到了一些回應，而你想要調整一下，但如果你不想要調整，堅持你的愛的方式， 也是可以的。 在我經歷自己很長很長療癒旅途上的學習，對於療癒，我的第一件事情就是將每一件療癒 拱手獻給老天，因為只有老天最清楚這個對象需要什麼，而既然我信任老天，我就不會刻 意想表現或擔心害怕什麼，那是一種我很愛你，但我更信任並尊重在你身上與老天即將為 你施作的每一件事，而如果我想為你做些什麼，而你也同意，那我也會信任我所做的這件 事情自然有他的用意與效果，但結果會如何，他會好嗎？我其實不太會去想的，因為好或 不好，其實也很個人定義。 恩，這也不是我突然就覺得要有這些作法，我也是經由很多事件，與很多人、很多愛，很 多動物，很多內在的碰撞後，發展出我自己對療癒的看法與作法。所以我給的建議跟推的 文，也只是我自己的經驗而已。或許你的對象將跟你發展別的一起療癒彼此，一起成長的 方法，這就有勞你自己去摸索與體驗。 祝福你也一步一步發展你自己傳遞表達愛的方式，發展你自己對療癒的態度與認知，別急 ，也別慌，療癒沒有標準答案的，愛也是，每個人都能給你建議，但最後怎麼做，仍然需 要你去嘗試，去感受，然後決定哪些是你的療癒態度。只要你願意，謙卑的一步一步練習 與內省，你會找到你專屬的態度與作法，而那也將最適合你用，而你也會在這樣的尋找中 ，一步一步療癒自己，看見療癒『真實的定義』。 -- ★塔羅貓Facebook☆ http://www.facebook.com/imtarotcat ☆塔羅貓粉絲專頁★ http://www.facebook.com/pages/TarotCat-/114196058327 --

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