作者cozoo (可可亞)
看板NewAge
標題Re: [純真] twcomy
時間Fri Dec 26 15:13:32 2008
※ 引述《twcomy (交響情人夢要拍電影版了)》之銘言:
: 我把肯定句錄下來,用電腦製作成一小時的MP3檔案(還配上莫札特音樂防無聊)
: 每天用MP3隨身聽聽一兩個小時(到後來忍不住越聽越多^^)
: 神奇的是,一兩個月之後,
: 我情緒越來越好,由本來很消極轉為樂觀
: 然後發生了越來越多神奇而幸運的好事與驚喜
: 我的生活也有了大幅度的改善~
剛剛我和teen在上課時teen就剛好講到可以用這個方法
我想等等叫她來看也許她會嚇到
怎麼剛剛才講現在就看到你發這種文
我也被嚇到了
也許你這個例子可以讓我跟她解釋量子跳躍的概念
: (所以我現在還是有持續在聽肯定句)
: 然後當我情緒變好時,重看之前看過的書時,
: 發現自己開始對裡面的句子有所共鳴與感覺,
: 並且開始有很多新的體悟——而那是以前情緒低潮時看很多遍都看不出來的
: 這時候才知道:好情緒真的很重要!
對,其實情緒好時,才比較看的懂很多經典
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◆ From: 114.47.42.35
1F:推 twcomy:現在我早上起來聽一聽大概三十分到一小時就能明顯提升情緒 12/26 16:00
2F:→ twcomy:而且好處是可以想東想西的不必刻意專心 12/26 16:01
3F:推 twcomy:還有情緒提升時頭部會有一種「氣突然通了」的感覺,很奇妙 12/26 16:08
4F:→ cozoo:對對對,你那種感覺下,好事就會發生,做事都會很順 12/26 17:30