作者chaos0807 (蕃茄撿到天使羽毛)
看板NewAge
標題[健康] 內外衝突逼迫情緒走極端
時間Fri Aug 1 01:03:31 2008
躁鬱症患者悲喜兩極的情緒,
往往來自內在互相衝突的英雄及狗熊形象,
一方面認為自己不可一世,另一方面又極度貶抑自己。
英雄形象為這類病人帶來高昂的情緒,急欲實現自己的豪情壯志,
著名的法國皇帝拿破崙就被懷疑是個躁鬱症患者,
他在躁症發作期間運籌帷幄,
一整天不睡仍然精力充沛,意志力比一般人強大得多。
然而,如果這份豪情缺乏表達的管道,也可能成為自傷傷人的暴力。
另一方面,狗熊形象卻讓他們慘落谷底,喪失所有生存的動力,
對什麼都沒興趣,連應付日常生活都很吃力。
然而,當憂鬱情緒由最低點向上攀升時,
卻是他們自殺率最高的時刻,
因為這時他們開始有能力回顧之前慘澹的生活,可以意識到那種生活的痛苦,
如果一時看不到出路,很可能就會自殺。
醫學上指出,躁鬱症可能來自遺傳,
這彷彿讓躁鬱症蒙上一層宿命色彩。
但NewAge思想則有全新的看法,
指出遺傳是靈魂在投胎之前的選擇,
靈魂選擇此世的父母,意謂他也選擇了這對父母所帶有的DNA,
為自己設定和父母相同的處境,讓自己從這些與生俱來的挑戰裡,學習更大的成長。
然而,帶有躁鬱症遺傳基因的人也可能不發病,
因為他們仍然可以把此生的挑戰轉移到其他面向。
躁鬱症患者有時是選擇以疾病的方式來呈現家庭的困境,
他們的家庭往往存在著
兩套差異極大的價值系統:
絕對嚴格嚴肅的一方,永遠是過度批評而不懂得讚美,
讓小孩內在的某部份永遠覺得自己不夠好,像隻狗熊;
而相反的一方則完全表現出一種不辨是非對錯的教養方式,
過度溺愛的結果又讓小孩子內在某部份永遠覺得自己是對的,而無法無天。
於是,家中成員都為這些混亂的價值所苦,
他們默許了透過某一成員的躁鬱症來反映家中衝突的價值系統,
家中的每一份子都參與並同意了躁鬱症患者的計畫,
因此想要治療躁鬱症患者,往往需要整個家庭的投入,
一份真正的
愛及接納是必備的條件。
讓英雄與狗熊相遇
事實上,每個人的內在或多或少都存在兩極化的自己,
有自傲的部份、也有自卑的部份,
而這兩面會隨著人格的發展,慢慢取得協調,
讓我們漸漸可以接受自己在某些地方雖不太突出,但並無損自己的優點,
於是自傲的自我和自卑的自我可以尋找出一個平衡點,
讓自己不至於擺盪在兩極性的情緒裡。
躁鬱症患者需要的是讓他內在的英雄和狗熊認識彼此、接受彼此,
透過幫助患者了解自己生命、情感和家庭史的獨特經驗,
讓他們了解自己是如何建立起某些重要的信念,
並因為這些信念而強烈影響自己的情緒,
進而建立起讓兩套衝突信念得以溝通的橋樑。
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1F:推 rightmana:感謝此文,順便一提,番茄的由來? 小的是好奇寶寶 請指教 08/01 11:16