-五感鬆弛：甜點手作與缽缽的時光癒- 2026.01.24 (六) 14:00 - 16:30 亨享 share (近捷運古亭站，台北市惠安同福大廈) 報名連結 https://www.accupass.com/event/2512271407189547480050 【視覺/嗅覺/味覺：提拉米蘇手作】 由專業的丙級烘焙師傅為您備料及帶領，一起完成這款無咖啡及酒精的提拉米蘇，不用擔 心沒有烹飪經驗，你只需專注於攪拌、浸泡、鋪層的手作儀式感，讓你透過指尖的溫度、 材料散發的味道，找回心流，暫時忘卻所有待辦清單。 【聽覺/觸覺：缽缽時光癒】 在甜點「熟成」的靜待時刻，你只需舒服地躺下。由頌缽分享者引導，在頌缽低沉、穩定 的聲波中進行一場「聲頻浴」。聲波的振動將溫柔地帶走身體的緊繃，為身心進行一次深 層排毒大休息。 你將獲得： 除了現場試吃外，可帶回一份親手製作盒裝的提拉米蘇(16*6*5.8公分)。 一次全方位的 「五感鬆弛」，重新校準身心頻率，給你簡單的幸福犒賞。 活動流程 13:45　開放入場 14:00－15:00　甜點手作 (丙級烘焙師傅手把手帶你做) 15:00－16:00　頌缽聲浴 (沉浸於音頻震動的深度放鬆） 16:00－16:30　品嘗回味 (甜點試吃，體驗分享和Q&A) 適合誰參加？ 習慣以美食甜點釋放抒壓的你 烘焙小白但想要嘗試自己做甜點的你 對頌缽放鬆有興趣的你 平時壓力大而睡眠品質不佳，想試試不同的放鬆解壓方式的你 由專業的丙級烘焙師傅客製設計的配方，這款提拉米蘇是為所有愛好者量身打造的溫和版 本！移除了傳統配方中的咖啡和酒精成分，保留了經典的馬斯卡彭奶酪的綿密滑順，以及 手指餅乾的輕盈口感。特別採用巧克力牛奶替代風味浸潤，帶來清爽、不苦澀的愉悅滋味 。無論是兒童、孕婦，還是對咖啡因和酒精敏感的朋友，都能安心享受這份義式甜點的細 膩與優雅。 除了現場試吃的版本，參加者也可以帶回自己手作的提拉米蘇與親朋好友分享，回家之後 也能照著講義食譜實踐所學、延續這份美味。 而聽缽音就像聽海一樣，每個人都能在其中找到自己的一份共鳴。你只需舒適地躺下，如 同準備入睡，閉上眼睛，隨著穩定而緩慢的深呼吸，感受缽音忽遠忽近、時高時低地流動 。頌缽發出的不同頻率聲波在空間中產生共振，你彷彿被宇宙之音溫柔地包圍，逐漸進入 半夢半醒的深層放鬆狀態，甚至不知不覺地沉睡過去。 人體約有70％是水分，不僅用耳朵聆聽聲音，體內的水分（如血液和體液）和細胞也會隨 著聲音的波動產生共振。人體的生理節律，如腦波、心跳、呼吸和胃腸蠕動等，都能因聲 波的起伏而調節。嗡OM的缽音及震動帶來直接而無形的療癒能量，不僅與體內頻率產生共 鳴，還有助於緩解壓力，調節因緊張引發的自律神經失衡。 --------------------------------------- 特別提出三個重要觀念的澄清： *無關宗教、非怪力亂神，無需遵循特定儀式，如有誤解請先撕除這類標籤。 *純粹基於科學的作用原理。 *適合作為居家保健的身心保養工具。 --

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