作者celialiu (celia)
站內Neihu
標題[揪團] 運動減肥夥伴
時間Mon Jul 2 01:23:03 2012
夏天想要趕快甩肉，揪團一起打氣囉！
或是來比賽，我現在每日都會去內運，有減肥達人能督促我快快甩肉嗎？徵夥伴或重賞徵求減肥教練
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 101.12.27.189
1F：推 skyhugo:我也正在努力中~可以一起打氣! 07/02 02:03
2F：推 Kenny1206:正努力...失敗中...Orz 07/02 02:30
3F：推 DEVILxCAROL:控制飲食跟固定有氧運動很有效 07/02 07:06
4F：推 NOKIA18:體重掉的差不多了,剩肚子,其他肉也要練硬 07/02 08:18
5F：推 msk127:要健康減肥只有一種方法:有氧運動+熱量控制 07/02 12:17
6F：→ msk127:尤其是算熱量 剛開始很辛苦 之後就會越來越熟練 07/02 12:19
7F：→ msk127:加油! 雕塑體態的過程需要恆心和毅力 07/02 12:23
8F：→ msk127:當成果慢慢顯現後 之前的辛苦都是值得的^^ 07/02 12:24
9F：推 MarTiNCHAO:精神與你同在! 加油! 07/02 14:20
10F：→ xenomania200:禮拜天要一起去新兵訓練營嗎?在大橋國小. 我每天在家 07/02 14:38
11F：→ xenomania200:會做一些HIIT運動 時間不長20分鐘以內 但包你飆汗 07/02 14:38
12F：推 roos:魔鬼減重中，目標7／22瘦10公斤(O_O) 07/02 16:32
13F：→ celialiu:Roos,我也想要魔鬼瘦10公斤，我們要來比賽嗎? 07/02 23:16
14F：→ sphneix:QQ 上面兩個是要結婚嗎 這麼拼命? 好阿,跟妳們拼了 07/03 00:22
15F：推 roos:我怕壓力大會睡不著@@但我已經瘦快4公斤了持續中一起努力 07/03 12:04
16F：→ roos:我是因為有朋友找我當伴郎 想穿西裝時比較好看些所以才那麼拼 07/03 12:06
17F：→ sphneix:呵呵,我一個多月以來已經減了5公斤囉,來台北工作胖太多了 07/03 17:52
18F：→ sphneix:不過那是輕鬆減重啦,要一起魔鬼減重的話,我想再減10公斤 07/03 17:53
19F：→ sphneix:一起加油囉 07/03 17:53