Navy 板


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※ 引述《SnowMann (阿遠)》之銘言: : 我想要鍛鍊自己的身體,所以未來當兵想加入海陸,但是聽我爸說當一年義務役是要 : 用抽籤的,而可以確定的話,要當志願兵,那又要花三、四年的時間。 : 我自己恐怕無法花太多時間在軍旅生活上,所以想說比照海陸的訓練方式來自己鍛鍊 : 。所以想問當海陸的人這方面的細節,如訓練內容以及標準如何? : 謝謝。 我不知道你想比照這些特種兵訓練自己的目的為何?? 證明自己很強? 炫耀? 還是強身? 自我要求? 我是正在接受兩棲的訓練 早上3000之後 跑漸歇 跑完吃飯 早餐之後 熱身+游泳到11.30在準備吃飯 午休直接躺在大太陽下當魚烤著睡 午休起來再由到4.30(上一期是5.30)再回去練 單槓 爬竿 爬橫桿(也有可能是漸歇)等 之後吃晚飯 夜間 有可能是夜長跑 重量訓練 或是 漸歇運動 操到8.30之後才讓你離開 這是很陽春的菜單 因為之中會夾帶助教的處罰(一上2下 一個哨音3下 板牆左去右回 跪握在泊油路上 或是 在泊油路上正拳伏地挺身 交互蹲跳 抓跳 等等 ) 或許你覺得這樣還好 但是一天下來 兩天下來 到一星期下來 你覺得如何~ 你有可能退伍之後繼續這樣的菜單嗎?? 你是想鍛鍊自己還是想炫耀自己然到自己不清楚嗎?? 鍛鍊自己就去練自己的不足~ 幹麻要去跟別人比~然到鍛鍊自己一定要到軍中 練身體不如練自己的心態 (隨便寫寫大家參考就好 又要到桃子園收假心情不好 囧 ) --



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◆ From: 122.122.92.82 ※ 編輯: carlosxxx 來自: 122.122.92.82 (02/24 15:38)
1F:推 SnowMann:想強身變強,就這樣而已 02/24 15:48
2F:推 tqsmm212:覺得原po說的很中肯....除非你是游泳好手加上運動好手.. 02/24 16:16
3F:→ tqsmm212:不然去兩棲受訓的生活作習加操練...你就會知道的.. 02/24 16:17
4F:推 foolofsword:維持..退伍後或許是重量加有氧吧 02/24 16:25
5F:推 zerokuo:推這篇 我一直覺得一樓的文章發言讓我感覺很........無言 02/24 16:28
6F:→ zerokuo:尤其是那句"不好意思,這樣問好像是來炫耀的。" 02/24 16:31
7F:→ zerokuo:我當下一整個不知道這句是打來做啥的 == == 02/24 16:32
8F:推 kimi0402:給一樓的原po,你很強了,想再更強不用當兵,去健身房 02/24 16:32
9F:→ kimi0402:有專門的教練教你,這樣比較快又有效率。 02/24 16:33
10F:→ S522:那就來莒拳吧,讓你嘗嘗體能以外的學長學弟制 XD 02/24 16:35
11F:推 kimi0402:當兵是用土法煉鋼的方式去訓練良莠不齊的人,不太適合你 02/24 16:35
12F:→ S522:還是問了這麼多,結果跑去替代役 XD 黑暗兵法 02/24 16:36
13F:推 foolofsword:請就當討論~各位都有回答與否的自由 這樣就好 02/24 16:44
14F:→ sylvesterleo:學長學弟制才是變強的王道阿!! 02/24 17:04
15F:推 yofa:大推小老弟,一定要順利結訓啊(116期退訓大頭兵~嘆) 02/24 17:47
16F:推 odeletteshou:原PO加油呀!!撐下去~~(拍) 02/25 02:37
17F:推 jiff0922:去健身房吧.有教練教比較有效率,部隊是硬練的.練不好會 02/25 16:06
18F:→ jiff0922:帶傷一輩子 02/25 16:07
19F:推 heath119:我在這篇感受到怨念 有個題外話 以前我在儀隊站西側的時 02/25 20:16
20F:→ heath119:候 有人跟我說兩棲門口那個銅像晚上會跑下來== ==" 02/25 20:17
21F:推 andy0819:樓上的~~~你是隊部營警衛連? 02/25 22:10
22F:推 haiquei:不管怎樣的訓練久了就會習慣了集訓隊的生活就是沒什麼休息 02/28 20:27







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