路跑日期：2022/04/17 +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 網誌圖文版 http://ullams.pixnet.net/blog/post/48191960 ============================================= 【2022第七屆追火車】路跑接力賽事紀錄 去年就想體驗追火車，但那時剛好跟台新女子馬拉松路跑重疊，今年台新延期，且原本時 間 追火車。 身為召集人的我，因為沒參與過這個賽事，一開始也是霧煞煞的，包括路跑當天停車、各 棒 享其實不多，但主辦單位後來在賽事前兩禮拜的資訊公告的很清楚，讓我安心了不少。 這次分為七棒，隊友們都很認真的在跑，不像我還邊跑邊拍照，但還是儘可能的紀錄這次 的 物資是在前兩個多禮拜就早早寄達，讓我們有充裕的時間能夠分給身在各處的隊友。 因為是「郵寄報到」，所以不用再去現場報到，只需去領取接力環即可。 而避免比賽當天才領取接力環會有點趕，所以在比賽前一天就以美食之名順道去福隆遊客 中 接力環是一個大圈圈，初次看到的人會覺得很"亞給"，其實他是有意義的。 根據查找的資料，平溪線這裡仍為單一路線行車，會使用鐵路電器路牌來確保沒有第二輛 火 當初想了很久的隊名，有廢柴(我+n)在內的所以取名包含了「廢柴」這兩字。總共跑了5 小? 時間和名次比預估的還要好，其實可以更快XD，但第三棒下錯站（提早一站嚇到貢寮站， 幸 海神已呈現放棄狀態，安神才知道要找他＝＝（安神當時已在接力區附近，但不知海神已 經 所以，就算手機再重，也建議要帶著。 再者，雖有隨時得知隊友跑到哪裡的「運動趣」網站，實際測試適用於前三棒，後面棒次 累 當時插曲進行中的我接到求救電話，還在坐區間車昏昏欲睡，瞬間都醒了 冷靜下來，不久，也抵達了第四棒山神和第七棒迎神要下站「貢寮站」。 一出站，往右手邊走，迎面而來都是跑著的山神和剛跑完走路要往車站的安神。先去貢寮 國 拍完再緩緩地走往貢寮國中，剛好迎來交管說，第一名（第七棒）正要通過！什麼？！我 的 從下站到等到恍神第六棒，共等了快兩個半小時，雖說第七棒是迎神，但我也快恍神了＠ ＠ 也因此可以很清楚地記錄接力區概況、充分熱身、補給。聽前幾棒描述可能因為人多+二 三? 記錄一下第七棒的路線： 拿到接力環收好手機，戴著口罩開跑，一開始真的很累很喘！因為往貢寮國小方向是微上 坡 跑了2.4公里看到了第七棒的里程，目前已累積48公里，還有大約3公里。 過了1公里，又看到了標示牌；再來也能看到第三棒安神的公里1.8（因為路線多有重疊） ， 最後還是我打給大家，重新一起衝線＠＠ 安神啊～你得改名為衰神了～（誤） 跑的第七棒這裡均速最慢的是2公里4公里這裡，2公里是因為真的太喘了！4公里剛好有個 補 結束後，獎牌合照呼應了鐵路電器路牌的形狀，第一棒上面會有個洞、七個獎牌合起來中 間 【棒次分析】 今年和去年(2021)的路線是相同的，分析一下各棒次，僅供參考： 棒次 火車站往接力區 第一棒_女神5.1K 福隆7min 規定要女生，隧道內，沒想像中爬坡 第二棒_海神15.1K 石城18min 沿途海岸線，最長距離，多為男生 第三棒_安神5.9K 福隆7min 很多爬坡，但敝隊狂衝，因為愧疚XD 第四棒_山神9.7K 貢寮9min 無敵多上坡，很不好跑，多為男生 第五棒_風神4.0K 牡丹1min 下坡居多，輕鬆好跑(?) 第六棒_恍神5.8K 雙溪11min 有上有下，等到恍神＠＠ 第七棒_迎神5.4K 貢寮17min 先苦後樂，最後可約隊友一起衝線 【交通】 (1) 火車：事先預估好各棒次時間，再依照台鐵時刻表（多為區間車）陸續坐火車抵達各 站 (2) 開車：隊友中也有開車來的，福隆遊客中心前的停車場（計時收費）早被停滿，是停 在 ＊無論坐車或開車，都要多估些時間。例如回程，坐火車遇到前方事故所以原地停留45分 鐘 (3) 接駁車：報名時需先購票，沒選此項。 (4) 物品寄放：我們都是採後一棒幫前一棒帶著物品的方式，這樣也不用提早寄物。一二 棒 【寄物】 各棒次皆有規定寄物時間，依時間寄物後，會在跑到下一站後領到原寄物品。 【心得】 這次分了四個階段起跑，妥善分散人群，覺得很好。算是個很free的路跑，比較沒有緊張 感 --

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