好像部分的人看到"項目符號"， 就會想說是規定要條列式= =， 我真的沒有那個意思啦>< 像是做肌肉的用表格似乎會比較清楚， 那就用表格比較好囉～而且跟項目符號不衝突阿～ 可以參考許全她們頭頸肌肉那組， 類似： 一、x部肌肉 1.xx肌群 ╔═══╦════╦════╦════╦════╦════╗ ║ ║ ║ ║ ║ ║ ║ ╠═══╬════╬════╬════╬════╬════╣ 2.xx肌群 二、x部肌肉 1.xx肌群 這樣大家懂嗎>< 不好意思，之前讓部分人誤解。 --

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