身高　理想體重　 肥胖 　　公分　（公斤） 　　140　38.8-47.4　51.7 　　141　39.4-48.1　52.5 　　142　39.9-48.8　53.2 　　143　40.5-49.5　54.0 　　144　41.1-50.2　54.7 　　145　41.6-50.9　55.5 　　146　42.2-51.6　56.3 　　147　42.8-52.3　57.0 　　148　43.4-53.0　57.8 　　149　44.0-53.7　58.6 　　150　44.6-54.5　59.4 　　151　45.1-55.2　60.2 　　152　45.7-55.9　61.0 　　153　46.3-56.6　61.8 　　154　47.0-57.4　62.6 　　155　47.6-58.1　63.4 　　156　48.2-58.9　64.2 　　157　48.8-59.7　65.1 　　158　49.4-60.4　65.9 　　159　50.1-61.2　66.7 　　160　50.7-62.0　67.6 　　161　51.3-62.7　68.4 　　162　52.0-63.5　69.3 　　163　52.6-64.3　70.1 　　164　53.3-65.1　71.0 　　165　53.9-65.9　71.9 　　166　54.6-66.7　72.7 　　167　55.2-67.5　73.6 　　168　55.9-68.3　74.5 　　169　56.6-69.1　75.4 　　170　57.2-69.9　76.3 　　171　57.9-70.8　77.2 　　172　58.6-71.6　78.1 　　173　59.3-72.4　79.0 　　174　59.9-73.3　79.9 　　175　60.6-74.1　80.9 　　176　61.3-75.0　81.8 　　177　62.0-75.8　82.7 　　178　62.7-76.7　83.6 　　179　63.4-77.5　84.6 　　180　64.2-78.4　85.5 　　181　64.9-79.3　86.5 　　182　65.6-80.2　87.4 　　183　66.3-81.0　88.4 　　184　67.0-81.9　89.4 　　185　67.8-82.8　90.4 　　186　68.5-83.7　91.3 　　187　69.2-84.6　92.3 　　188　70.0-85.5　93.3 　　189　70.7-86.4　94.3 　　190　71.5-87.4　95.3 --

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