作者huangyung (詠)
看板NTUmedvolybl
標題[心得] 拖好久~~@@
時間Sat Jun 4 17:07:53 2011
還記得這學期初的時候
常常懷疑自己上大學排球練了這麼久 到底有沒有進步
系排院排的練球模式跟高中打的排球真的很不一樣
高中的歡樂排球 很少人追究動作標不標準
反正打過往就可以了 當時覺得好處是大家扳手亂勾 出腳神梯偶爾也能救到不少球
上了大學 有時候會質疑自己高中時那種拚命救球的勁 不見了
覺得很有可能是大家打球的壓力變大了
大學
好看、標準的動作 有策略性的站位 還有比賽時及時的戰略......等等 都是新的東西
在排球場上不願拖累別人 希望能接得一顆好球 這剛開始都讓我壓力變得好大@@
這學期我打的是自由球員的位置
學期初打台大盃第一次上場的時候 心裡其實偷偷希望球別朝我這邊飛
很擔心球在下一刻會無情的噴出場外
很擔心接不好 整隊就沒有好的攻擊
很擔心接不出嗆斯球
很擔心站位站錯
也很擔心會因此害大家輸球
而自由球員的角色在我的認知中應該要是一位非常好的一傳
更應該有大的防守範圍
因此在每次上場的時候我總是默默在心中許下願望
希望待會能接出一顆顆漂亮的嗆斯
能在最短的時間內做到cover
能在對方攻擊時看出球的大致落點
希望能贏球!!
一直到最近 我才漸漸找回打球的那種最純粹的喜悅
拚勁似乎也回來啦
很幸運 這學期幾乎每場比賽我都能上場打球
多次上場的經驗使我對自由球員的站位比較確定
自己防守的區域也比較有概念了
另外我發覺溝通在場上真的很重要
小黑、楚軒、志彰 在暫停時簡單的幾句鼓勵都對我很受用 也讓我開始對自己比較有信心
這幾場比賽中我也學著和隊友協調防守的區域 (但還是常常接噴= =
很喜歡在比賽時 無論在場下還是場上 大家一起喊聲的氛圍
還有打球時那種互助的精神
小剛說 在球隊認識的朋友比較真 或許就是這種感覺吧^^
這學年在台大盃和楓城盃的比賽 還有每一次的練球
有好多人要感謝
承翰、ㄚˇ翔、昶昱、雨樵、哲偉,還有很多學長們
特別是LMarch
(LMarch你在網路上PO小狗狗的照片還提到我是哪招 google下去竟然在第一頁XD
低手(側邊接、前進後退)、高手、攔網、攻擊、發球、包球、站位等等
修了好多動作 我相信至少用講的我可以講得很正確了XDD
還要感謝同是大一的各位同學們!! 大家一起練球一起進步的感覺真好!!! ^^
大家加油吧!!!!!
上面都只說到心得
該檢討一下
話說台大盃 楓城盃
我主要打L 主攻打過兩場 後排輔舉打過一下子 站位有比較清楚了
(也再次大推豐璟的站位圖!)
覺得除了基本動作要更熟練 才能在第一時間擺好正確的動作接球外
腳步的移動也是關鍵 常常要強迫自己在場上做小跑步 但有時候還是會不知不覺釘死 QQ
低手別蹲得太低也是一項要改進的地方 蹲太低屁股容易坐下去 球也比較送不出好弧線
高手接球一定要收小腹 下半身動作跟低手時一樣 球才不會接到後面去
對方主攻攻擊時要去對他的順手方向比較有可能接到球 (楓城盃那球嗆斯想到就超爽 :目
另外 接球時要在心中設定一個點(約在網子的右三分之一
每次都想著朝那個位置接 舉球員比較能預估球的落點
前面的攻擊手攔網時或是攻擊時都要記得上前準備接小球、cover
而主攻的位置方面 我只有在第二場才比較有記得要攔網 XD
那球沒攔網造成大家傻眼真是不好意思 呵呵 XDDD
四號和六號的球平常比較少打 所以上場時有點膽怯 希望可以再多練練囉~
而在後排時 每次都很難在第一時間判斷球是否為touch out
造成幾乎所有touch out = 落地 囧
最後希望大家在場上都能很嗨!!!
即使要輸球了 也要在氣勢上贏過對手!!!!! A--Z ....XDD
心得拖好久 sorry~~
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1F:推 LMarch:push~託那個久有個贖罪的方式 你們隊缺球經 你懂的 06/05 00:13
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