作者TROUT (凡有夜 必有光)
看板NTUmedvolybl
標題[心得] 今日練球
時間Wed Dec 7 22:53:34 2005
嗯 不好意思架完網時看了一下手錶已經6:43了…
竿子被搬到裡面了~~^^""
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今天好像就是缺練
接扣球吧
另外，覺得接發球還是得再加強… orz
然後今天終於練隊形了 不過大家的位子還是該早早確定才是
感謝今天幫忙練球的每一個人 :D
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有關於練習
繼然終於確定舉球員了 應該要多多練一下
快攻才是 *^.^*
如果我們只有二號和四號 前排雙舉 太單調了~~ 很容易就被攔了
之前還有聖光打三號~~ 如果要雙舉的話 可能還是要多配一下快攻~~
另外 今天我在前排中時 儘量不接球
那是因為不習慣接發球 然後還要跑快
這時的站位應該接發球不是觸網球 後排應該可以cover副攻吧 ^^"
如果大家覺得不適合就算了
大概是這個樣子
舉個例子
http://homepage.ntu.edu.tw/~b91401109/vbb.avi
**************排球網************
(理想狀態 接發球可cover時)
副攻 ←副攻和舉球不接發球
舉球 另外四個人接
主攻
後排右
後排中
後排左
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1F：→ TROUT:對了 我這邊有一些排球長片短片 不知該如何給大家~~ 12/07 22:56
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