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★ 台大醫學院田徑社 ★
MC Athletics
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║║╔╝ 喜歡到處跑跑嗎? ╚╗║║
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╠╝ 你有慢跑的習慣嗎? ╚╣
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║ 喜愛享受課餘之時小跑一下的閒適? ║
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║ 或者,你喜愛在假日 ║
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║ 登山眺遠 抑或 單車浪跡天涯? ║
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║ 那麼 台大醫田絕對是你最好的選擇!!! ║
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║ 練跑時間:星期三、五晚上六點
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╠╗ 練習地點:總區操場司令台靠新體側
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║║╚╗ 台大醫田 歡迎各位 ╔╝║║
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╚══╩╩═══ §台大醫學院田徑社PTT版:MCAthletics §══╩╩══╝
★我有興趣,請問要怎麼入社?不是醫學院也可以加嗎?
醫田歡迎所有有興趣的同學參加 來練跑一次或是額外的活動 就是醫田的社員囉
★第一次練跑要準備嗎?
只要一雙運動鞋 帶水 容易出汗的話帶條毛巾或衣物 就OK了
★活動內容有哪些?
會是以長跑為主的練習 會從比較基本的三、四公里開始 如果實力很威 希望加強強度
也有十公里當熱身的學長可以帶跑 跑前會帶一些基本的暖身操 結束後也會有收操
避免隔天肌肉痠痛 周末會看情形會PO版私約或是否有爬山、單車的行程
主要是以長跑為主 會從比較基本的三、四公里開始 如果實力很威 希望加強強度
也有十公里當熱身的學長可以帶跑 跑前會帶一些基本的暖身操 結束後也會有收操
避免隔天肌肉痠痛 周末會看情形會PO版私約或是否有單車的行程
★練習需不需要基礎? 會不會很累?
只要會走路基本上都沒問題 練習不會很累 想要很累的也可以加強菜單
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醫田是個很free的社團 不會有出席率的問題 也很歡迎大家在非社團練習的時間
自己多跑跑~
台大醫田 歡迎大家喔
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※ 編輯: MCAthletics 來自: 140.112.212.74 (10/07 19:02)
1F:推 amtb0215:登山遠眺聽起來很棒~ 10/07 19:57
2F:→ wade7879:寫上社長名字就會很多人搶著入社了 XD 10/08 01:24
3F:推 KiloLumen:是誰是誰?@@ 10/09 00:23