我我我....可以po打完心得嗎....雖然只是經理沒有上場 1. 我還是覺得那天中午不應該去吃肯德基的... 又貴又吃不飽，實在不划算XD 而且是油炸的，本來就比較不容易消化 因為上學期我的體育課是下午一二節的游泳課，中午時在不能吃太飽， 但要運動又不得不吃....所以我的體育老師告訴我們，遇到這種情況最好是吃醣類 很容易代謝分解轉換為能量的醣類，像是麵包或巧克力或米飯 絕對不可以吃油炸的東西，像炸雞排或油條等 其實那天粗麵和剛瑋本來說想要打完球再吃的..... 所以我本來想要去小福物色醣類食品幫大家補充能量，結果他們說沒差 我就被call去一起吃肯德基了。 下次比賽如果時間緊迫怕吃太飽，建議大家先吃個麵包或巧克力提供能量... 要我幫忙買也可以。 2. 小巴學長是後來才到的，我去紀錄台報告臨時有球員加入的時候， 記錄人員說下次不可以這樣，希望大家注意。 還有啊，我覺得我們太晚熱身了...我回去拿球到球場時看到深綠色的一片球衣 本來很興奮的要衝上去，結果發現那是土木系的..... 經理比球員早到......我知道學長是有原因不會太早到， 但是大二的我們明明很早就做完實驗了....就算只有比氣勢也不能輸啊 輸人不輸陣啊 3. 就算是沒上場的球員，也要不能讓身體冷掉....因為隨時都有可能被叫上場 4. 小巴學長提到的—關於體力與肌耐力，我覺得這真的很重要 但是重訓你們自己去就好....因為我不用重訓就很多肌肉了XD 耐力方面我真的可以幫忙，如果有人想要每天跑3000m或是游1000m隨時奉陪呢 我知道並不能要求大家都要有很好的耐力， 可是你們有沒有想過或許我們就是體力比不上別人? 如果可以的話，就盡可能訓練自己的耐力吧！ 因為這學期練球時間剛好和牙夜女舞卡到，所以我不能常常去， 但是我倒是有個建議....雖然說練球時間是七點，大二的並沒有第九節 所以其實是可以早到多跑幾圈練體力的...... 下學期忙完牙夜之後，我早到可以跟你們一起跑啊 5. 學長也建議我們多打比賽...不管是友誼賽還是自己五打五 我很贊成，因為我也可以多多練習記錄 我也會盡量找找看有沒有人要跟我們打友誼賽的 6. 關於出席...我偷偷看過菁華區，發現佑昇學長曾經效法系壘採點名制 ....這招還不錯耶 7. 關於球...有三顆球託阿喨學長保管.... 如果你們在總區忽然想要打打球，上次台大盃的紀念球我放在女一217的走道 要用可以跟我說...雖然不是很高級的球...但是有總比沒有好 -- 好可怕....在這裡po這種文會不會被扁啊XD --

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