作者infinitstars (Infinitstars)
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標題[紀錄] 4/9練球紀錄
時間Mon Apr 9 23:24:28 2012
4/9 練球紀錄
1.場操 攔網 球操
2.接扣+接小球
3.發球練習
4.三人聯防 (學弟練基本動作和腳步移動)
5.練習賽*3
提醒事項
1. 學弟們若要替學長發球要把握機會，下次沒發過要伏地挺身十下並發到過(不能只發安
全球唷!)
2. 4/14(六)校友賽----當天會發衣服再換就好
3.發球時要把握時間，旁邊的球趕快去撿來發球
如有遺漏請推文補充
練球紀錄PO文順序如下
景程-文豐-無袖-凡承-仲棠-奕安-黃詠-柏翰-登元-稑錡-孟樵-小勛
下次輪到小勛喔
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.241.55
1F：推 wink2246:下週一停練開放打play 04/09 23:57
2F：推 cic1033:三人聯防的三個人要去分配防守位置，是假設沒攔網的情形 04/11 23:58
3F：→ cic1033:撿球的人要積極一點，不要讓球車空掉~~~ 04/11 23:59
4F：推 aeegillnov8:扣球時拋球再拋身體前方一點，揮臂手放鬆揮下去 04/12 00:02
5F：推 BHandy800810:防守後退快 抓攻擊起跳位置 04/12 18:01
6F：推 choupeipei:攻擊切進去的角度要調整 04/13 01:15