作者wisefox (亮起來)
看板NTU_MED_VOL
標題[心得] conti盃
時間Sun Nov 15 07:13:11 2009
醫學盃 即將到來 利用這次conti盃做為調整
正好讓大家知道有哪些地方尚且不足 能夠適時調整
第一場比賽 荒腔走板
比賽一開始就太緊張 完全放不開
在場上就應該要神態自若 氣定神閒 這場比賽一定贏的氣勢
不然畏首畏尾的 結果就是接球亂噴 攻擊軟手
防守要站定位
對方主攻 攻擊時
自由球員 守好順手位 不要站在攔網後面
主攻手 除非攔網有中洞 不然站"深一點"準備接touch out
前排防守 無時無刻要注意對方攻擊手在哪
站2號位的主舉(副舉) 攔網要先站好定位
才不會卡住 快攻手 協防的雙人攔網
這缺點第二場比賽 顯露無疑 我們常常來不急攔網
攻擊手攻擊時心中先設定兩套劇本
對方來不及攔網時 順手球用力直接打爆他
攻擊方向被攔阻時 轉直線打 打手尾 吊小球
在場上情緒容易感染 彼此互相提醒
主動"大聲"要球 喊聲 帶動出積極的球風
攔網有給對方壓迫感 後排防守站好位置 腳步靈活
做好每一防守的步驟 即使跟甲組打 球要直接掉到地上 都很難
我們每個隊員 條件都相當好 基本功再做扎實一點
這兩個星期 好好調整 觀念清楚
這一次在家裡打 一樣要把獎盃留下來
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◆ From: 219.85.169.212
1F：推 farwind:謝謝阿福 冠軍 不會因為在我們家裡辦就是我們的 不過 11/15 10:09
2F：→ farwind:好事總是多磨 剩下的這兩個星期是關鍵 不要熬夜 規律生活 11/15 10:11
3F：→ farwind:走了這麼多路 辛苦了ㄧ整年 我相信大家都很累了 不過 11/15 10:13
4F：→ farwind:真正的王 靠的不是只有天份 還要有用不完的精力和自信 11/15 10:15
5F：→ farwind:昨日的場上 大家沒拿出大砲只拿了手槍 而對手則非常認真 11/15 10:19
6F：→ farwind:穿甲彈 戰車都出來了 當然 結果可想而知 所以 我們還有 11/15 10:25
7F：→ farwind:很多要學習 很多要成長 說實話 目標能讓你變的巨大 11/15 10:27
8F：→ farwind:為了成就冠軍 你必須讓人看出犧牲和決心 你只會從爭冠 11/15 10:30
9F：→ farwind:的眼中 看到信心 看見火燄 看到決心 真正的冠軍 自動自發 11/15 10:35
10F：→ farwind:尊敬對手 全力以赴 力量夠大 全力壓制 力量不足 以智取勝 11/15 10:38
11F：→ farwind:真正的冠軍 善於防守 更不畏受傷球吻 挑戰自我的防守極限 11/15 10:43
12F：→ farwind:因為 恐懼是戰場的大忌 恐懼消失 勇氣才會誕生 然而 11/15 10:47
13F：→ farwind:沒有同心協力的夥伴 沒有全力以赴的夥伴 沒有退無可退 11/15 10:52
14F：→ farwind:的決心 那爭冠的話 不過口頭說說的 勝不驕 敗不餒 這句 11/15 10:57
15F：→ farwind:通俗的話大家都知道 挑戰挫折 因為那才是真的人生 11/15 11:00
16F：→ farwind:克服挫折 才能成功 人人有品德有紀律 才能真正成就霸業 11/15 11:07
17F：→ farwind:只會作夢的人該醒了 大家不要忘了 我們全都是人生這齣戲 11/15 11:11
18F：推 farwind:的主角 而有幸能一起在家鄉參予奪冠大業這齣戲 是莫大的 11/15 11:15
19F：→ farwind:榮譽和感動 所有觀眾即將看我們表演如何演出這場戲 各位 11/15 11:16
20F：→ farwind:場下場上沒有ㄧ個不是不重要的角色 因為 所有人都會盯著 11/15 11:18
21F：→ farwind:你 觀眾的眼睛是雪亮的 拿出決心 拿出最好的球技(演技) 11/15 11:20
22F：→ farwind:用出神入化的球技去贏的對手和支持者的讚賞 用堅持到底 11/15 11:23
23F：→ farwind:壯烈犧牲堅持到底反敗為勝的執著 感動所有的觀眾和球迷 11/15 11:25
24F：→ farwind:然後 用這座奧斯卡 分享和感謝這一路走過來的同伴和戰友 11/15 11:28
25F：→ farwind:行動吧 各位 讓大家看到成王的實力 成王的決心 成王的勇氣 11/15 11:32