作者zinwengon (阿西)
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標題Re: [心得] 第一梯次水訓
時間Sun Jul 6 13:09:25 2008
來台北後,能徜徉在泳池畔的機會實在是少之又少
了不起一年游個一次,意思意思的參加校內比賽
頗難想像這三年來真的能夠好好享受那種優遊自在的環境
但,在這次水訓中,我,獲得三個寒暑中最放鬆的時光
六點十分左右就從朋友家出發,還算準時的抵達台電大樓
跟阿立以及育典會合後搭上學長開往大溪的車,暢快上路
沿途如同育典所說,聽學長傳達他的寶貴經驗,對自己絕對受用無窮~
到達大溪地後,實在感受到大台北難以擁有的一種資源,土地,在這無垠的展開來
屏東也許也有這番大的廣場,可是卻缺少了點東西
一踏進室內,即可了解真正欠缺的,是那種舒適,那種從容,那種帶點高雅的環境
挑高將近四層樓,跌落的陽光灑下,碎成一片魚白,粼粼的覆蓋著水面
尚未被喧囂染上的早晨,就這麼的賞給了早起的鳥兒
設施像是鍍上銀光,彷彿走進湛藍的極圈地帶,而我們就是那群來探訪的pioneers
若這不是種enjoy,那是什麼呢?
自己算是稍諳水性,遂就跟學長一同以1500m作為熱身
作為一個遊憩場所,他的泳池可稱的上是中上Level,據學長所說,桃園代表隊就是在此訓練
50m的來回,讓最近只能跟著學生慢慢走路前進的身子整個熱了開來
同時前些日子的照表操課,受到凌虐的肌肉群頓時也獲得減壓
說游泳是最佳運動,著實不過分,不但一方面增加肺活量,一方面又做為訓練的調整
整趟游下來,除了痛快外,也不知該做何表達
完成初階段的熱身,想說後面還有哪些項目是學長希望我們執行的
沒想到就是前去SPA池了~
先是放鬆的躺在泡泡區上讓衝上的氣泡替肌肉馬殺雞
再來是走到噴射水柱區接受強力水流的按摩
完畢後學長就帶著我們到一旁坐著再享受一次氣泡浴
待瀑布模式開啟後,一群人輪番上陣,體驗武林高手在飛瀑底下的洗禮
後面泡了自以為不可能的溫泉與冷泉交替後,又到烤箱以及蒸氣室沉浸在一片煙霧瀰漫中
三溫暖,而我們的人生旅途,不也是種三溫暖?
總是得嘗盡辛勤勞動以及悲慟後,才能分外體會那種身邊的美好滋味
不經一番寒徹骨,焉得梅花撲鼻香?
這話如今聽來,格外深刻
又游了個100m後就準備啟身回台北,但離去前仍再泡了一下溫泉
整趟下來真的是收穫良多,不單單是體力上的恢復以及調整,在思緒上也有些新的蘊釀
若有機會讓我選擇,我真的想在多呆在這個五味雜陳的水浴場,這個充滿回憶的大學年代
即將進入(應該已經走在鋼索上了)分分秒秒浪費不得的大四,我,心中真的很多感觸
能在這暑假多做些什麼,就去做吧
但就遵照學長所說,不要氣力用盡,而是要細水長流
帶著這些體會,看著龍潭漸行漸遠,又將現實拉回眼前
不過,每當回憶起那段一同瘋狂的時光,還真是種蠻有效的提神劑呢!?
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