※ 引述《shaline (夏琳)》之銘言： : 下下禮拜就是醫學盃了(驚!)，忍不住想叮嚀大家~ : 最近生活習慣要正常，因為比賽是從一早開始； : 飲食也要正常，多補充維他命； : 另外，最忌諱的就是比賽前受傷了，切記! : 有體力、精力，才有成功的潛力。 : 大家一起加油吧!! 對阿 大家要小心自己唷 這時候受傷誰也不會原諒你的 重要的是大家一起加油 好好的表現 這幾次我們play 攻擊手的架式以及表現 我覺得很棒 如果可以在靈活運用吊球 會更有殺傷力 接發球的部分是我們的弱點 因此大家機動性要更高 去補位接可能接不好的球 當然希望大家跟球要跟到最後一刻在起來 不要站的高高的接球 降子球不僅會旋也會不好讓舉球員處理 還有一些小球 大家腳步要動快一點 而且我們又屬於慢熱型的球隊 所以彼此要互相提醒cover 舉球員是關鍵 希望各為舉球員(包括我自己) 在處理每一顆球都能夠冷靜下來 跑的動作要快 舉球的動作要緩 不可急躁 自己身體要向著你要舉的地方 腳要站穩 下手舉球也需要蹲著送球 不是只有揮手 還有就是要與攻擊手間相互配合 降子才能讓大家都發揮實力 彼此給予信心與鼓勵 加油加油^^ --

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