作者NTUYOGA (台大瑜珈社ID)
看板NTUYoGa
標題[公告]請同學們提早10分鐘到場準備上課囉(禮拜二B班和禮拜四班除外ꔊ時間: Sat Mar 24 04:47:18 2007
大部分的老師都會提早到
請同學也提早5~10分鐘到場準備
禮拜三班的林淑萍老師也強調:
建議提早10分鐘到堂準備
除了做緩慢簡易的暖身外
並且沉澱繁忙紛擾的心緒
調整好內在的能量與呼吸
以便開始體位法的練習喔
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