作者NTUYOGA (台大瑜珈社ID)
看板NTUYoGa
標題[公告] 瑜珈墊 vs 身高
時間Sun Mar 11 04:15:44 2007
由於一直很多人來信問身高多少要買正常版瑜珈墊還是加長版低
社團在此很貼心地詢問過專業老師
並上網查了一些資料 作了一些運算
在此為大家說明喔
人的雙手手臂展開來約是身高的長度
由於瑜珈有很多需要伸展的動作
如果身體躺下雙手上舉
所需長度 = 身高 + 手臂展開長度的ㄧ半 - 肩寬 - 頭長
在大家的身材都是黃金曲線比例的前提下(頭長是身高的1/7 肩寬是身高的1/5)
用正常版瑜珈墊長度來算(170cm)
170 = H + 1/2H - 1/7H - 1/5H H = 160
照道理來說 身高160cm以上就需要加長板比較合適
但瑜珈幾百種姿勢基本式20式裡很多不會有需要身體躺下雙手上舉的動作
再經複雜貼心的運算
結論:身高162以下可以選擇正常版 身高162以上務必選擇加長板
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◆ From: 140.112.242.93
1F：推 Justee:也不ㄧ定要加長板啦，不過我用普通版的心得是，有時候要把꘠ 03/11 07:47
2F：→ Justee:自己調回墊子上有點辛苦XD普通版也是可以用的喔 ps我169 03/11 07:48
3F：推 runnie:H應為147喔！瑜珈墊設計不會考慮雙手舉起，以身高為主吧ꔠ 03/11 11:51
4F：→ runnie:不然加長版的也不夠用 03/11 11:55
5F：推 ufro:我175~正常版瑜珈墊確實不夠用唷 03/11 15:23
6F：推 heroicheart:尷尬的163= =... 03/11 21:20
7F：推 NTUYOGA:163原則上建議使用加長型~還好樓上不是162唷^^"" 03/12 01:04
8F：推 runnie:大大～我是指你上面的式子算錯了～你的公式算出來的是147 03/12 01:09
9F：→ runnie:所以你的公式變成147以上請用加長版的，所以公式不符合設計 03/12 01:10
10F：推 thys:人矮 但是想要買加長版的 會不會看起來高一點阿 03/12 10:52