臺北科技大學推廣教育 非學分班－流行有氧 發揮肢體魅力，舞出健康自信，打造人見人愛的健康型男美女！ 每期教授流行歌曲，結合中、日、韓及西洋當紅歌手同步以簡單的舞蹈動作，讓你也能跟隨偶像腳步，舞出最新自我。透過舞蹈學習肢體的表現，不僅可抒發壓力、增進心肺功能，更達健身效果。 【課程介紹】 　第01-02週　認識流行有氧：分辨音樂屬性、拍子算法練習 　第03-04週　律動練習：利用音樂來使身體順著節奏作擺動練習 　第05-06週　手部動作練習：分解舞蹈之手部動作 　第07-08週　舞步練習：分解舞蹈之腳部動作 　第09-10週　基礎舞步組合：結合手部與律動完成一組舞蹈 　第11-12週　流行有氧組曲：結合所有舞步並配合音樂完成一支舞蹈、舞步總複習 【師資說明】林展瑩老師 (TAKO老師，台北市萬華、松山運動中心有氧、舞蹈老師 ) 【課程時間】有氧D班：每週一，晚間1830~1920 【上課教室】本校中正館B1多功能教室【本班保有教室調度之權利】 【預計開課】100.03.14~100.06.13，共12週(04/04、06/06不上課) 【課程費用】NT.2400 元 (含報名費NT.300元) 【優待辦法】 　　舊生優先報名─01/24至02/14，採登記報名，此期間報名並繳費者，享優待價NT.1900元 　　新生早鳥報名─02/15至02/21，須繳報名表，此期間報名並繳費者，享優待價NT.2100元 　　一般報名期間─02/22至03/11，新生報名無優待，舊生報名免報名費NT.300元 【報名方式】本校現場報名繳費　或　通訊報名(請附課程費用之郵政匯票) 　　　　　　郵寄地址：10608 台北市忠孝東路3段1號行政大樓5樓(進修部有氧班 收) 【報名表格】進修部推廣組公告 http://oce.ntut.edu.tw/news/upload/3361.doc 【洽詢專線】02-27712171 分機 1742 --

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