※ 引述《lawrence8162 (達)》之銘言： : 大學部注意 : 8/22星期一正式暑訓，請大家準時出席 : 基本訓練內容： : 星期1.3.5 : 早上9:00~10:00重訓、練球皆可，不要遲到。 : 下午4:00~5:00跑步、體能訓練 : 星期2.4 : 下午3:00~5:00多球。 : 其餘時間照平常練球方式 : 以上 確認一下練球時間 每週一三五 上午9:00~12:00 下午2:00~5:00 每週二四 下午2:00~5:00 晚上7:00~10:00 大學部的如果有事情務必要請假喔！ --

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